Race & Heart Disease

V zvezi z boleznimi srca , dirka spada v kategorijo dejavnikov tveganja , ki jih ni mogoče spreminjati , da se zmanjša tveganje za pogodbeno stanje . Po poročanju Centra za nadzor in preprečevanje bolezni ( CDC ) , bolezni srca in ožilja ali bolezni srca, ještevilka ena vzrok smrti v ZDA . Pogoj je sestavljen iz številnih bolezni , ki ogrožajo srce . Srčna bolezen lahko vpliva tudi na vaše krvne žile . Pomen

Raziskava je pokazala, da številni dejavniki povečujejo možnost, da osebe , pridobivanje bolezni srca in ožilja ali imajo srčni napad . Ti dejavniki tveganja so starost, spol in genetike . Ljudje , starejši od 65 let, predstavljajo 82 odstotkov smrtnih primerov bolezni srca , po American Heart Association ( AHA ). Če stemoški , ki jih imajo večjo verjetnost, da doživlja srčni infarkt , in v mlajših letih , v primerjavi z ženskami. Dednosti jetretji pomemben dejavnik tveganja . To vključuje dirko . Obstajajo še drugi dejavniki tveganja, kot so kajenje , prehrana , telesna teža in pomanjkanje gibanja .
Učinki

bolezen srca jededna pogoj . Če imajo vaši starši bolezni srca , stojiš večjo možnost za pridobivanje , preveč. Trenutno afriških Američanov imajo višjo stopnjo umrljivosti za boleznimi srca na 271,3 na 100.000 prebivalcev . Za primerjavo ,stopnja prilagojena starosti za beljake je 207,8 . Ostale dirke imajo tudi večjo nagnjenost k boleznim srca , vključno Hawaiians , ameriški Indijanci in mehiških Američanov . Incidenti, debelosti in diabetesa , so višje tudi v teh skupinah .

Vrste

Obstajajo različne vrste bolezni srca , vključno z boleznijo arterije, srčni infarkt , aritmija , srčne odpovedi in srčne bolezni ventil . Vsak ima svoje simptome , ki lahko vključujejo omedlevico , utrujenost, omotičnost, vročino , okužbe pljuč , zasoplost in otekanje okončin . Širok spekter simptomov zahteva pomoč ponudnikom zdravstvenega varstva za pravilno diagnosticirati znake in nadaljevali na zdravljenje. Ker so podobno veliko simptomov, povezanih z vsako vrsto bolezni srca , je pomembno, da se posvetujte s svojim zdravnikom , tako da boste lahko prejeli pravilne diagnoze in takojšnje zdravljenje .
Opozorila

napadu kardiovaskularne bolezni običajno pojavi počasi , in določa v obdobju časa . Značilno je, da se ne zavedajo , kaj se dogaja z vašim telesom . Bolezni srca lahko privede do nenadne srčne kapi . Nekateri izmed tipičnih opozorilnih znakov srčnega napada so zadihanost , nelagodje v sredini prsnega koša , da lahko zapustijo in se vrnejo , in nelagodje ali bolečine v rokah , nogah in drugih delih telesa .

Preprečevanje /Solution

Race jeglavni dejavnik tveganja za bolezni srca , ki ga ni mogoče nadzirati . Vendar pa obstajajoštevilne življenjskega sloga in vedenjskih sprememb , ki jih je mogoče izvajati , da lahko zmanjša vaše možnosti za pridobivanje številne oblike bolezni srca :

1 . Prenehati kaditi , saj imajo kadilci dvakrat možnost nastanka srčno kap v primerjavi z nekadilcev .

2 . Vzdrževati skupno raven holesterola manj kot 200 mg /dl , kot jih je AHA priporočljivo.

3 . Imejte sladkorno bolezen pod nadzorom.

4 . Izgubiti odvečno težo , ker je preveč teže postavlja povečanje stresa na vaše srce.

5 . Zdravju spremembe vaših prehranjevalnih navad. Spremembe v prehrani lahko zniža krvni tlak stabilizira krvni holesterol in pomagajo nadzorovati debelosti ali diabetesa .