Kako za lajšanje želodčnemu refluksu

želodca refluks , včasih imenovana gastroezofagealna refluksna bolezen ( GERD ) , jemotnja , ki povzroča kisline iz želodca , da teče navzgor v požiralnik . Ta refluksa želodčne kisline navzgor pripelje do poškodb požiralnika , bolečine in nelagodje . Ezofagusni škodo, ki GERB povzroča lahko privede do resnejših pogojih v daljšem časovnem obdobju , z možnostjo , da postane rakasta . Zdravljenje GERB osredotoča na zmanjševanje želodčne kisline, da bi preprečili nadaljnjo škodo, ezofagealna in zdravilne preteklo škodo na požiralniku . Tisto, kar potrebujete
PPI zdravila
Proste Prikaži več navodil

1

Drop nezdravih navad . Nikotin in kofein tako povzroči povečanje želodčne kisline . Alkohol ne povzroča le presežek v želodčne kisline , temveč tudi sprošča mišice zapiralke , ki ohranja kisline iz požiralnika . S tem je odprta,dodatno kislina ima prost dostop do naraščanja toka.
2

Naredite spremembe v prehrani . Živila, da bi se izognili s refluks kisline vključujejo agrumov , čokolada , kava in začinjene hrane . Kompleksni ogljikovi hidrati soidealna hrana za refluks , ker se vpijejo dodatno želodčne kisline .
3

Poskusite manjših obrokov . Eating 5-6 manjših obrokovdnevno potrebuje manj proizvodnje na želodčno kislino kot tri velike obroke. Več hrane v želodcu potrebuje dodatno kislino , da se razgradi , kar povzroči odvečno kislino , ki lahko refluksa .
4

izgubiti odvečno težo . Dodatna teža dodaja pritisk na želodcu , zaradi česar kislino up iz želodca v požiralnik .
5

Uporaba zdravil. Antacidi zagotoviti kratkoročno uravnavanje refluks , vendar pa ne omogočajo popravilo škode že tam . Zaviralci protonske črpalke ( ZPČ ) nadzor refluks kisline dosledno , kar požiralniku priložnost, da se pozdravi prejšnje poškodbe . Prilosec jele PPI voljo over- the-counter za zdravljenje refluks kisline . V hujših primerih GERB , boljšega nadzora nad refluks , zdravniki predpišejo zdravila PPI v močnejših odmerkih kot over -the-counter PPI.