Kisli refluks zdravil brez zdravil

Refluks kisline , ali gastroezofagealne refluksne bolezni ( GERB) , pride, koizofagealnih sfinktrov ne zapre in želodčne tekočine podpira v požiralnik , ki transportira hrano od ust do želodca . Običajne rešitve, sestavljene iz antacidi ali zdravila na recept za nevtralizacijo kisline v želodcu , ki pa imajo stranske učinke od driske do želodca atrofija , in le prikrije simptome , ne pozdravi bolezni. Simptomi

Kisli refluks je podobno zgago v tem, da povzroča pekoč občutek v prsih ali grlu . Zgaga , ki se pojavlja redno , je verjetnost, refluks kisline in lahko sčasoma privede do resnih zdravstvenih težav . Drugi simptomi vključujejo hripavost, občutek ima hrana obtiči v grlu , suh kašelj in slab zadah .
Povzroča

Helicobacter pylori , bakterija navadno prisotna v želodec , povzroča refluks kisline pri nekaterih ljudeh , če je preveč prisoten in ga spodbuja prevelike želodčne kisline. Številni dejavniki lahko povzročijo refluks kisline : . Kajenje , stres , prekomerna telesna teža ali noseča , kakor tudi nekaterih živilih, kot so agrumi, kofein , alkohol, ocvrta hrana , čebula, začinjene hrane in na osnovi paradižnika živil


rešitve

antacidi in zlasti zdravila na recept , kot je " Purple Pill " zatiranje količino solne kisline v želodcu , ki posega v vašo sposobnost za prebavo hrane ustrezno in poslabšuje položaj na dolgi rok . Namesto tega jejte manjše obroke , ne lezite za tri ure po obroku in izrežemo ali zmanjšanje sprožilnih hrane in vedenje. Poleg tega se lahko :

Pijte veliko vode vsak dan , da razredčimo kisline in nevtralizira pH želodca

Bodite probiotiki dnevno okrepil dobre bakterije v želodcu , ki bo. pomoč v boju proti off slabe bakterije.

jejte strok surovega česna na dan. To je antibakterijsko , tako da odpravlja Helicobacter pylori --- edine bakterije v želodcu , ki jih ni mogoče ubitih s solno kislino .

Jabolčni kis je še en naravni antibakterijska sredstva za zniževanje vrednosti pH v telesu , pomoč za nevtralizacijo želodčne kisline . Poskrbite, da boste dobili organskega jabolčnega kisa , kot Bragg je , z " mamo " v njem --- ta snov vsebuje zdravilne encime . Zmešajte 1 do 3 žličke v polnem kozarcu vode in jo popijte 30 minut pred obrokom .

Ingver koren absorbira želodčne kisline in pomirja krče mišic . Lahko najdete te kapsule na vaši lokalni trgovini z zdravo hrano .
Nasveti /Opozorila

Ignoriranje ali reševanju samo živeti s tem problemom ni rešitev --- neobdelane kisline refluks lahko povzroči vnetje in brazgotinjenje požiralnika , težave z dihanjem , krvavitve , razjede ali celo rak ezofagusni .