Kako preprečiti Barrett požiralniku

Barrettov požiralnik jezaplet, ki je posledica dolgotrajne bolezni refluks kisline . Kisli refluks zgodi, ko vaš želodec izbruhne kisline v požiralnik . Barrettovega ezofagusa bo zgodilo, kostruktura in barvo celice požiralnika sprememb zaradi izpostavljenosti želodčne kisline . Simptomi, povezani s tem pogojem vključujejo težave s požiranjem , hujšanje in krvavo blato ali bruhanje . Lahko prepreči Barrettov požiralnik , ki ga nadzoruje količino kisline , ki pride v požiralnik. Navodila

1

Vzemite refluks kisline zdravila , kot je navedeno s svojim zdravnikom . Vam lahko svetujemo , da uporabljate antacidi , kot so Tums in Mylanta ali bi predpisal H2 oken , kot so zdravila Zantac in Pepcid . Zaviralci protonske črpalke upravljate tudi nastajanje kisline in vključujejo Protonix , Prevacid in Nexium .
2

Izgubiti težo , če ste prekomerno telesno težo. Če ste težki , ste dajanje večji pritisk na trebuh in silijo kisline v požiralnik . Posvetujte se z zdravnikom o prehrani in telesni vadbi načrt, ki vam lahko pomagajo padec teže .
3

Preskoči težkih obrokov. Boste proizvajajo manj želodčne kisline, če bi se izognili jedo veliko hrane pri vsakem obedu . Namesto tega jejte manjše in pogostejše obroke tekom dneva.
4

Nosite udobna oblačila . Moral bi se izognili pritisk na trebušno območju, ki bivajo proč od zatesnjena hlače ali pasov .
5

Prilagodite svoje spalne navade . Številni posamezniki z izkušnjami refluksa simptomi ponoči , ko jih predpišejo za zvečer . Izogibajte se jedo preveč blizu spanjem in čas zadnjega obroka vsaj dve uri , preden nameravate iti spat . Vi bi morali nositi tudi pod kotom , da pomagajo ohraniti želodčne kisline v zaliv , ko greš v posteljo . Vi lahko postavite klin pod vami za dosego tega cilja .
6

Know živila , ki sprožijo vaše simptome refluksa . Obstajajo nekatera živila , ki bodo bolj verjetno poslabša zgago osebe . To vključuje začinjene predjedi , kofeinske pijače , alkohol, čokolada in česen .