Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | zgaga GERB |
    Kako za zdravljenje zgage
    Zgaga jepogoj, ki ga povzroča želodčne kisline , ki krijejo v požiralnik . Simptomi tega pogoja vključujejo težave pri požiranju , pekoč občutek v grlu , kisel okus v ustih in riganje . Za tiste, ki trpijo zaradi zgago občasno lahko nekaj preprostih zdravljenja in spremembe prehrana pomaga. Navodila

    1

    Izogibajte se hrani , ki povzročajo vaš zgago. Nekatere skupne - zgago povzročajo živila so česen , čebula, začinjene ali kisle jedi in kofeinske predmete, kot so čokolade in kave. Druga živila lahko povzroči zgago , kot tudi, tako da če imate zgago , slediti , kaj ste jedli . To bo pomagalo vzpostaviti vzorce in vam omogočajo, da bi se izognili živila, ki povzročajo vaš zgago.
    2

    Spremenite zdravila, ki dražijo želodec . Aspirin jepogost vzrok za zgago . Če morate vzeti , zgago povzročajo zdravila , ki jih vzamete s hrano ali pijačo , ki bo plašč vaš želodec , da bi zmanjšali nastalo zgago.
    3

    jejte manjše obroke. Stroga pasovi ali pas pasovi in več polnjene želodcev lahko prispeva k zgago . Jedo manjše obroke pogosteje vas bo postal overstuffed .
    4

    Uporabite teže v vašo korist . Če je zgaga določene v , ostanite v pokončnem položaju, da omogoči kisline steče nazaj v tvoj želodec . Spanje na dodatne blazine ponoči ali ne leže takoj po obroku bo tudi pomagalo .
    5

    Bodite antacidi za zdravljenje bolečine, če traja dlje . Obstajajo številni over-the -counter izdelkov , ki sprostijo ali omejujejo zgago , če jemlje pred obroki . Za tiste, ki trpijo za priložnosti , to so učinkovite metode zdravljenja .
    6

    poiskati zdravniško pomoč , če vaš zgago povečanje teže ali če imate več kot dva-do trikrat na teden . Če je zgaga povezano s hudo bolečino , potenje ali bolečine v levi roki , nemudoma poiščite zdravniško pomoč , saj so ti simptomi srčnega napada .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane