Prosti Domov revizijah za vročinska Pretisni omoti

Fever mehurji , znan tudi kot herpes , ki jih povzroča herpes simplex virus 1 ( HSV - 1 ) . Mnogi ljudje so prizadeti s herpes in izkušnje več izbruhovleto. HSV - 1 je pogosto " ujeta " v otroštvu , ko je delitev pijače , vodne fontane in hrana pogosti. Na srečo za tiste, ki so prizadeti zaradi mehurji nahod , obstaja nekaj prostih ukrepe lahko sprejme, ne le preprečiti izbruh , ampak tudi pomagajo mehurji hitreje celijo . Domov revizijah

Obstaja več načinov, kako lahko pomagajo znebiti mehurji kugi . Ena od prvih stvari, ki jih lahko naredimo je uporabljati led takoj, ko se počutite žulj zvišano telesno temperaturo v vzponu, ponavadi mravljinčenje . Uporablja se led pet do deset minut vsako uro in morda boste mogli ustaviti herpes od kdaj se pojavljajo . Ko zdi se , uporabijo eno od naslednjih mazila, ki jih morda imate doma , nekajkratna dan: aloe , cink , vitamin E ali šentjanževka . To bo pomagalo pospešiti proces zdravljenja . Prav tako bo vodenje vlažna z balzam za ustnice pomagajo zdraviti žulj vročina .
Preprečevanje

Fever mehurji so včasih vložena zaradi stresa . Če boste našli izhod za lajšanje stresa , lahko imate manj izbruhov . Vaja jevelik stres razbremenilna . Bo v telovadnici , tek, plavanje in kolesarjenje so le nekaj primerov . Druge stvari, ki jih lahko storite za lajšanje stresa vključujejo ob kopeli , branje knjig in meditaciji .

Morate vztrajati vaš imunski sistem v najboljši luči , pralni vaše roke pogosto in jedo zdravo prehrano . Vitamin C in jogurt z živimi kultur so tudi dobri za imunski sistem . Poleg tega lahkoprehrana z veliko lystine amino kisline ( npr. mleko , jajca, ribe ), vendar z nizko vsebnostjo arginina ( npr. čokolada, arašidi , grah ), pomaga pri preprečevanju ocvirki . Obstaja lystine dopolnila jih lahko sprejme , če tako želi . Prav tako jedo hrano, bogato z B12 lahko pomaga preprečiti hladno boleče izbruha . Jedli hrano bogato z B12 , kot ribe, mehkužci in utrjene žit.