Takoj, ko začutite Telltale mravljinčenje hladno boleče , ledom ustnico . Zamrzuje svoje herpes zgodaj bo zmanjšalo oteklino , in lahko na koncu z manjšim boleče . Ocvirki všeč kislost , tako v ščepec lahko zdrgnite vaš herpes s kisom ali limono . Nekateri ljudje prisegajo na drgnjenje alkohola in lak za nohte , ampak zakaj uporabljajte kemikalij na obrazu , če lahko uporabljamo naravne tisti namesto tega? Melise vsebuje polifenole , ki lahko zmanjšajo dolžino izbruha . Če ste doma , drgnjenje surovega česna na rani lahko tudi skrajša trajanje izbruha. Ko jeboleče dobi skorjo , uporablja vazelina , da bi preprečil pokanje . Pazite, da ne okužijo žele , ki lahko gostijo virus . Uporabite vatirano palčko .
Doplačila
Lizin je vaš najboljši prijatelj , ko imate herpes in je eden izmed najbolj učinkovitih načinov za hitro pospraviti žulj zvišano telesno temperaturo . Ta amino kislin bloki kopiranje virusa herpes . Bodite 3000 miligramov na dan , ko ste ob izbruhu . Bodite Echinacea vitamine , kot tudi , da okrepijo svoj imunski sistem ( okoli 1200 miligramov na dan ) .
Diet
herpes uspevajo na Argine ,aminokislina, ki je v mnogih bistvenih živilih . Ubil svojega herpes z izogibanjem živila, ki imajo visoko vsebnost Argine čokolada , pivo , polnovrednih žitaricah pšenica , pokovka , oreščki in želatinaste . Študije so pokazale, da lahko jedo kakovostno jogurt z živimi kulturami pomagajo upočasniti rast virusa , zato se prepričajte , da jedo veliko jogurta med izbruhom .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane