Kako uporabljati Whirlpool Ko bolnik Hipertenzija

lahko visok krvni tlak , znan tudi kot hipertenzijo , je nevarno , če ne veste, da ga imate . Lahko imajo hipertenzijo več let brez simptomov , in morda bo leta, preden vam zdravnik postavi diagnozo s hipertenzijo . Skupaj z zdravili in zdravo prehrano , hidroterapija jeskupna naturopatske ( alternativno ) zdravljenje . Ko končate, pravilno , lahko vaš krvni tlak začeli zniževati in sčasoma lahko postane precej stabilno . Tisto, kar potrebujete
Whirlpool
Tuš
Proste Prikaži več navodil

1

Preverite temperaturo whirlpool vode in se prepričajte, da je med 92 in 94 stopinj Celzija . Termometer je vgrajen v vrtinec .
2

se potopite v vrtinec . Prepričajte se, da vaše celotno telo se potopi , razen v tvoji glavi . To bo povečalo vašo cirkulacijo in sprosti strupe iz telesa , ki jetočka uporabo hidroterapija pri zdravljenju vaše hipertenzije. Toksini se sprosti skozi pore vaše kože ko se potite . Umazanijo , olja in mrtve kožne celice so nekaj naravnih telesnih toksinov , ki se lahko sproščajo s tem postopkom . Maščob, umetnih dodatkov in sintetičnih pesticidov so nekatere od strupov vaše telo sprejme pri zaradi okoljskih okoliščin ali slabe prehranjevalne navade .
3

Oglejte si čas in se prepričajte, da ste potopljeni v voda za največ 15 minut. Ob hipertenzijo , lahko vaš krvni tlak vrtoglavem vzponu , če boste ostali v ogrevani whirlpool dlje kot od 15 do 20 minut.
4

Korak v hladno prho po ogrevano hidroterapijo . Voda naj bo tako mrzlo, kot je mogoče, in da bi morala ostati v tuš , dokler ne začnete shivering.That naj traja približno dve minuti . S tem bo novo energijo telesa in spodbujajo imunski sistem in zdrav krvni obtok . Vaš krvni obtok se bo povečala , sajhladna voda pretrese vaš sistem . Od tam , močno vaši poveča pretok celic bela kri, ki omogoča, da vaš imunski sistem , da se hitreje preprečevanje in boj off okužbe .