Kako za zdravljenje visokega krvnega tlaka , ki ga visoki nadmorski višini,

lahko visok krvni tlak povzroča visoke višinske bolezni. Višinski bolezni se lahko pojavijo v alpinizmu ali drugimi dejavnostmi , ki vas popeljejo na nadmorski višini nad 8000 metrov nadmorske višine ali več. Na tej višini , da je manj kisika v zraku , ki je glavni povzročitelj velike višina bolezni . Vaše telo instinktivno pošilja več kisika za svoje celice , in kot rezultat , vaše poveča srčni utrip . Kot je vaše poveča srčni utrip , krvni tlak zviša . Obstaja več korakov, ki jih lahko sprejmejo za zmanjšanje posledic višinske bolezni . Tisto, kar potrebujete
Medication
Gamow torba
Proste Prikaži več navodil

1

Povečanje višine počasneje omiliti posledice višinske bolezni . Dosegli višino 8000 metrov nadmorske višine naj bi trajal približno dva dni . Vsak od 1.000 do 2.000 metrov od takrat naprej naj bi še cel dan . Če menite, da vaš srčni utrip narašča , ste na tveganje za visok krvni tlak , ki ga povzročajo visoki nadmorski višini . Počasen tempo za zdravljenje teh simptomov .
2

Pijte veliko vode in drugih tekočin , in se izogibajte pitju alkohola . Za preprečevanje in zdravljenje simptomov visok krvni tlak , ki ga povzročajo visoki nadmorski višini , kar potrebujete , da bo vaše telo dobro hidrirani . Učinki alkohola so večje v višjih legah in alkohol povzroča dehidracijo.
3

Take over-the- counter zdravil ali zdravil , ki jih zdravnik predpisal za zdravljenje simptomov višinske bolezni . Zdravila, ki ga lahko predpiše zdravnik vključujejo acetazolamida in deksametazon . Pri jemanju teh zdravil natančno upoštevajte zdravnikova navodila . Ibuprofen jeover- the-counter zdravil , ki je učinkovita pri lajšanju simptomov visoke višinske bolezni .
4

Uporabite Gamow vrečko za simulacijo nižjo nadmorsko višino . Gamow torba jezapečatena komora , da črpalke kisika. Po približno dveh urah v dvorani, vaše telo počuti , kot da ste na precej nižji nadmorski višini , ponavadi okoli 3.000 do 5.000 metrov nižje, kot ste v resnici so. To zdravljenje lahko zmanjša ali celo odpravi simptomov višinske bolezni , vključno z visokim krvnim tlakom in učinki, ki lahko traja do 12 ur , ko ste zunaj komore .
5

spustimo donižje nadmorska višina . Če vse drugo odpove , morate začeti spušča na nižji nadmorski višini takoj za zdravljenje zvišanega krvnega tlaka z visoko nadmorsko višino bolezni povzročajo . Začnite s spustom 1.500 do 2.000 noge. Če so vaši simptomi še vedno prisotni , še naprej se spustimo do vaših vrne srčni utrip normalen . Ko se vrne vaš srčni utrip normalen , ti najverjetneje ne bo več treba skrbeti za visok krvni tlak.