Ali Alkohol zniža krvni tlak ?

Alkohol , tudi v zmernih količinah , povzroča povišanje krvnega tlaka . Dokler boste obdržali vaše pitje do varnih količinah ,povišan krvni tlak, ki je povezan z uživanjem alkohola ne bi smela biti nevarna . Vendar kronična zloraba popivanja in alkohol lahko povzroči močno zvišanega krvnega tlaka , ki ga je moč spustiti z zmanjšanjem le zmerno . Pogovorite se s svojim zdravnikom, če imate visok krvni tlak in želeli vedeti o učinkih alkohola, o svojem stanju . Safe Drinking

skladu s centri za nadzor bolezni , lahko povprečni odrasli samci varno zaužiti dve pijači na dan, in odrasle ženske lahko porabijo eno brez tveganja zdravstvenih težav . To se šteje za zmerno pitje . Pitje več kot to redno lahko prispeva k znižanju vaše zdravje. Pitje pet ali več alkoholnih pijač na eni seji , se šteje popivanje ne glede na spol , in redno počne , tako da lahko še poveča tveganje za negativne posledice za zdravje .

Alkohol je učinek na znižanje krvnega tlaka

Pitje , bo to težka ali zmerna , dviguje krvni pritisk. Glede na študijo, ki se bo sprostil v letu 2008 na Univerzi v Bristolu , se lahko zmerno uživanje alkohola poveča krvni tlak , vendarpovišanje , ki prihaja iz zmernega uživanja alkohola ne bi smela biti nevarna.
Prekomernega pitja in krvni tlak

Glede na kliniki Mayo , prekomerno pitje lahko močno zvišanje krvnega tlaka . Pivci , ki so narezani nazaj do zmerne količine alkohola, so imeli ustrezno padca krvnega tlaka . Prekomerno pitje lahko prispevajo tudi k telesne mase, kar lahko poveča krvni tlak. Alkohol je poln praznih kalorij , insrce mora bolj prizadevati, da črpa kri v dodatnih funtov , da pitje nadene .
Omejite vnos alkohola

centrov za nadzor bolezni ne priporočamo izrezovanje alkohol v celoti. Raziskovalci so v centrih priporočajo, da morajo bolniki z visokim krvnim tlakom samo pijejo zmerno , v svojih smernicah za varno pitje.
Se posvetujte z zdravnikom

Če ste zaskrbljeni alkohol je vplivalo na vaš krvni tlak , se posvetujte z zdravnikom . On bo znal svetovati o omejevanju vnos , da obdržite svoj krvni tlak stabilen , in predlagajo druge spremembe življenjskega sloga , ki jih lahko naredite , da obdržite svoj krvni pritisk navzdol . Alkohol ima lahko tudi negativne interakcije z zdravili proti zvišanemu krvnemu tlaku , zato se prepričajte, da se o tem pogovorite s svojim zdravnikom .