Zdravje in Bolezni
| | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Visok krvni tlak |

Kakšen je pomen krvnega tlaka

? Krvni tlak ( BP ) meri tlak v krvnih žilah in arterij. Obstajata dve pomembni številke povezane s krvnim tlakom . Prvi jesistolični , indrugi jediastolični . Diastoličnim /Sistolični

tlak kotsrce potiska kri v arterijah se imenujediastolični . Sistolični tlak jetlak ustvarjen kot arterije upreti pretok krvi.
Dejavniki, ki lahko vplivajo na BP

krvni tlak lahko spremeni glede na to, ali jeoseba, ki leže ali stoje. Fizična aktivnost in čustveno stanje vpliva na krvni tlak .
Numbers

branje 120 starejših od 80 let ali manj , pomeni normalen krvni tlak , glede na ameriški Heart Association . Branje 120-139 čez 80-89 predstavlja predhodno hipertenzijo inbranje 140 več kot 90 ali več , je visok krvni tlak .
Zapleti iz visoko BP

Osebe, ki trpijo za visokim krvnim tlakom , so na povečano tveganje za srčni napad in /ali kap. Imajo tudi višjo stopnjo ledvic in drugih odpovedi organov .
Vodenje zdravo BP

Za ohranitev zdravega krvnega tlaka , bi moralaoseba, jestizdravo , nizko - natrijev prehrana vsebuje sadje in zelenjavo . Pogosta vadba lahko zmanjša tveganje za nastanek krvnega tlaka povezane težave .
Preverite BP Redno

Krvni tlak je treba preveriti zdravnik ali medicinska sestra, vsaj dvakrat na leto , ker povezane krvni tlak zapleti pogosto ne pokažejo , dokler niso smrtno nevarne.

avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane