Zakaj je pomembno , da uravnavajo krvni tlak

? Krvni tlak jesila, s katero kri pritiska proti arterij in ven . Diastolični krvni tlak jemeritev sile krvni pretok , ko je tvoje srce bije . Sistolični krvni tlak ukrepesila krvnega pretoka med srce bije , medtem ko tvoje srce počiva . Ko je vaš krvni tlak previsok ali prenizek morda ne čutijo nobenih simptomov , vendar pa se lahko razvije več različnih nevarnih zdravstvenih pogojev . Pomembno je, da uravnavajo krvni tlak , da se prepreči težave . Ateroskleroza

Vaše arterije postane toga in debelejši kot ste starosti . Visok krvni tlak pospeši ta proces , ki povzroča otrdelost arterij, ki omogoča preprosto za maščobne obloge , da se držijo na stenah arterij . To ustvarja blokade , ki preprečuje krvi , da bi opravljala hranila in kisik dele telesa .
Stroke

visok krvni tlak povzroča krvne žile v možganih , da bi oslabili , jih lahko počijo in povzročajo hemoragično možgansko kap . Ko se krvni strdek blokiraarterij in ohranja kri tekla v možganskih celicah , lahko umre in povzroči trombozo kap.
Heart Attack in povečano srce

Ko so žile , ki prenašajo kri do srca blokiran , lahkopomanjkanje kisika in hranilnih snovi povzroči, da ima srčni napad . Visok krvni tlak je vaše srce delo težje , povzroči, da postane razširjeni . Razširjeno srce obrabi in preneha delovati .
Poškodbe ledvic

Visoke odškodnine krvnega tlaka, krvnih žilah, ki dovajajo kri v ledvice za čiščenje in pomagajo , da se znebite odpadkov izdelkov. To povzroča toksinov zgraditi v krvi.
Preprečevanje /Solution

Lifestyle spremembe so pomembne pri uravnavanju krvnega tlaka. Da bi preprečili visok krvni tlak , ali pa jo spustite , ko postane prevelika , morate shujšati , jejte manj soli in nasičenih maščob , se izogibajte pitju alkohola , prenehanje kajenja vadbo in jedo več hrane z kalija, kalcija in magnezija . Če lifestyle spreminja sama ne delujejo , lahko zdravnik predpiše zdravila za znižanje krvnega tlaka .
Nizek krvni tlak

Krvni tlak je treba spremljati v primeru, da postane prenizka . Nizek krvni tlak lahko kažejo na poškodbo ali notranje krvavitve , ki povzročisrčni utrip se pospeši in arterije razširiti v poskusu, da bi povečali pretok krvi in ​​poveča krvni tlak .