Zeliščni dodatki za zniževati visok krvni tlak

jejte surovega česna , ali pa ga vzemite v kapsuli ali obliki tablet . Zdravniki se nanašajo na visok krvni tlak ali hipertenzija, kot tihi ubijalec zaradi uničujočega vpliva, ki ga ima na srcu in drugih vitalnih organov . Srce bolnika z visokim krvnim tlakom deluje težje črpa kri , kar prispeva k otrdelost arterij , in nenazadnje , srčno popuščanje . Čeprav lahko zniža krvni tlak s spremembami življenjskega sloga , kot so vadbe in prehrane sprememb , uporabite prehrambeni dodatek v povezavi s temi zdravih izbir za zmanjšanje krvnega pritiska . Česen

Česen razstruplja telo s spodbujanjem limfnega sistema za odpravo odpadnih materialov hkrati pa krepi krvne žile . Razstrupljanje zagotavlja zaščito pred onesnaževal in toksičnosti , vzdrževanje normalne ravni krvnega tlaka in maščob v krvi . Ta proces zmanjšuje nastajanje krvnih strdkov in povečuje krvni obtok, zato znižuje krvni tlak .
Hawthorne

Bodite Hawthorne , ashrub ki izvira iz evropskih in sredozemskih držav , zmanjšuje holesterol in normalizirati krvni tlak , hkrati pa povečati konverzijo v jetrih LDLs v HDLs in preprečuje zoženje žil . Ne boste čutili posledice tega počasnega zelišč v prvih osmih tednih jo je vzel. Upoštevajte pravilno uporabo , da se prepreči neželene učinke, na primer sedacijo in drastične padce krvnega tlaka .
Zelena

Jejte do štiri kose zelene dan. Poceni in takoj na voljo , zelena vsebuje 3-n- butylpthalide , učinkovito sestavino pri zniževanju krvnega tlaka . To širi žile , ki sprošča napete mišice in zmanjšuje ravni stresnih hormonov , kar ima za posledico nižji krvni tlak .
Saw Palmetto

Bodite Palmeto v kapsuli ali čaju oblika . Prvotno iz Severne Amerike , videl Palmetto jeprastari krvni tlak sredstvo . Zdravilna učinkovina , beta - sitosterol , širi krvne žile , kar zniža nivo stresa . (Upoštevajte, da raziskave še , da se preveri učinkovitost tega izdelka. )
Opozorilo

Čeprav na splošno varna , zeliščna zdravila še vedno zahtevajo študijo . Posvetujte se s svojim zdravnikom pred začetkom kakršne koli zeliščni zdravljenje.