Kako se izogniti napakam pri merjenju visok krvni tlak

To je zelo pomembno, da bi se izognili napakam pri merjenju visok krvni tlak. Zmotna razlaga lahko povzroči oseba, ki ima visok krvni pritisk , da gredo zdravi, medtem ko bi se lahkooseba z nizkim krvnim tlakom, zdravljenih po nepotrebnem za bolezenska stanja , ki jih nimajo . Povišan krvni tlak je lahkozelo nevarna zdravstveno stanje in je bistveno, da se naučijo pravilnega načina merjenje krvnega tlaka . Tisto, kar potrebujete
krvni tlak stroj
predsedujočega
Pillow , če je potrebno
Proste Prikaži več navodil

1

Preverite svoj krvni tlak opremo, se prepričajte, da je deluje pravilno
2

Relax nekaj minut , preden zaužijete krvni tlak , saj lahko niha zaradi stanja vašega telesa . Vzemite si čas , da se usedem , sprostite se in dihaj počasi .
3

Put manšete krvnega tlaka na nadlahti pri dnu zavihka postavljen na ovinku v komolcu . Manšeta mora zajemati približno 3/4 svoje nadlahti . Zelo pomembno je, da uporabljate pravo velikost manšete .
4

postavite roko na ravni srca in uporabo blazine , da ga podpre , če je to potrebno.
5

Sedi še z nogami plosko na tleh in hrbet podprti in naravnost . Dihajte mirno in globoko , medtem ko se je sprejela vaš krvni tlak .
6

izmerite krvni tlak in voditi dnevnik vaše branje , ki ga je zapisala takoj , ko jo vzamete . Sklicujem se na vaše dnevnika za določitev vaše normalen krvni tlak.