Kaj jevisoka Kortizol Rezultat za debelih ljudi ?

Kortizol jehormon, ki ga proizvaja nadledvične žleze . Spada v kategorijo glukokortikoidi , kar pomeni, da se lahko poveča raven glukoze v krvi . Kortizol jedel telesa naravni odziv na stres , proizvedenega v odgovor na telesni ali duševni stres. Ta hormon nivzrok za debelost . Ravni nihajo ves dan in so pod vplivom activity.Your telo lahko proizvajajo več kortizola, kot posledica visoke intenzivnosti vadbe , diete z nizko vsebnostjo kalorij ali pomanjkanja kakovostnega spanca . To je vplivalo pritiskov zaposlitve in družinskimi težavami in se lahko dvignejo v odgovor na preprosto položaju, kot je prometni zastoj . Učinki
Obstajajo trije načini ravneh testiranja kortizola .

Normalna raven kortizola giblje med 4 in 22 , in je običajno nižja zjutraj . Testiranje se lahko opravi na krvnem vzorcu , test sline ali 24 - urnem zbirke urina . Preveč kortizola lahko povzroči visok krvni tlak, povišan krvni sladkor, mišična oslabelost in osteoporoze. Nizkih ravni lahko povzroči hipotiroidizem ali nadledvične žleze motnje . Kronično visoke ravni kortizola in nizke ravni ščitničnih so bili povezani s povečanjem telesne mase in nespečnosti . Zmanjšanim delovanjem ledvic , povečana odpornost na inzulin in zmanjšano moč so pogosti in povečane ravni kortizola .
Pomen
Kortizol spodbuja skladiščenje maščobe in zlom.

Nedavna poročila so predlagali, da povišane vrednosti kortizola v maščobnih celicah povzroča debelost . Kortizol je povezana z debelostjo in skladiščenje maščobe pod kožo , zlasti v predelu trebuha . Študije so bile zaključene dokazuje, da kortizola vpliva na gibanje in shranjevanje maščobnih celic in njihovo razčlenitev v glicerola in maščobnih kislin, ki vstopijo v krvni obtok in se uporabljajo za proizvodnjo energije . Nenatančna razlaga kortizola je pripeljalo do sklepa , da je bil odgovoren za debelost . Študij je šel še dlje , saj je ugotovila , da je streskončni vzrok debelosti. Kot rezultat, je bilo priporočeno kortizola - supresiv dopolnila . Ravni
zveze
kortizola niha tekom dneva .

Znanstveniki se strinjajo, da obstaja več debelih ljudi, danes , vendar pa vprašanje, ali je stresglavni vzročni dejavnik. Nekateri raziskovalci menijo, da bi morala povezava kortizol k debelosti opraviti nadaljnje ocenjevanje . Ugotovitve iz prejšnjih študijah so v vprašanju . Kortizola - dušilo dopolnila niso več priporočljivo.

Premisleki
Gospodarska Prehrana in gibanje vplivajo na težo.

Obstaja več sistemov , ki sodelujejo v telesu in možganih, ki vplivajo na težo in apetit in njihovi odnosi so zapleteni . Glukokortikoidi , kot kortizola , so vključeni v kontrolo telesne teže , a tiroksin in drugih hormonov prizadeti tudi . Travme in kirurgija sta glavna stresorji in veliko študij kortizola so bile izvedene na okreva bolnikov . Znanstveniki dvomijo teh rezultatov , saj so testne osebe niso del običajnega , zdravi populaciji .
Prednosti
Telesna vadba in zdrava prehrana sta pomembna .

nadaljnje testiranje na učinke kortizola je svetoval . Obstaja veliko dejavnikov , ki igrajo vlogo pri debelosti in kortizola je samo ena . Raven kortizola je lahko višja pri debelih oseba en dan in spustitenaslednjo . Testiranje kortizola uporaben v diagnosticiranju Addisonove bolezni , pri katerih je raven kortizola prenizka zaradi slabega delovanja nadledvičnih žlez . Ravni so nenormalno visoka s Cushingovim bolezen.