Naravna Preprečevanje menstrualni Migrene

Nič nenavadnega ni, za mnoge ženske poročajo intenzivno glavoboli ali migrene med menstruacijo cikla. Menstrualne migrene je lahkovelik problem , poleg drugih težav , povezanih z menstruacijo . Ponavadi so te migrene posledica intenzivnega premik hormonov v telesu . Zaradi nenadnega povečanja hormonov vsak mesec , nekatere ženske so dovzetni za doživljanje migrene . Ravnati z njimi , se lahko odločijo , da sprejmejo tablete , vendar pa so nekatere ženske raje bolj naravne metode . Zdravljenje menstrualnih migren

Začenši z razumevanjem , zakaj se pojavijo migrene , jekorak v pravo smer za njihovo določitev. Glavni vzrok za menstrualne migrene jeneravnovesje med količino estrogena in progesterona . Nekatere ženske so genetsko predispozicijo , da imajo bolj izrazito nesorazmerje v primerjavi z drugimi ženskami , ki lahko povzroči hujše PMS, migrene , ali drugih težav v ovulation.To pomaga olajšati to naravno , poskusite spremeniti svojo prehrano . Prehrana z zmanjšane količine umetnih dodatkov , rafiniranega sladkorja ali predelanih živil lahko počistite svoje telo nekaterih toksinov take stvari zgraditi. Ko ste gotten tiste iz vaše prehrane , lahko pomaga razstrupiti vaše telo s čistili. Tu lahko najdete detox zoonoz v trgovinah z zdravo hrano .

Če želite , da bi neke vrste zelišč , ki pomagajo pri migrenah , poskusite butterbur ali feverfew . Tako so se izkazali za pomoč pri lajšanju simptomov glavobol . Feverfew lahko najdemo v obliki čaja na spletu, če vam je ljubše . Soy je drugo naravno zdravljenje migrene , ki je bil uporabljen za več let. Druga možnost je pridobivanje progesterona smetano ali popravke , da bo poskusila še nobenih neravnovesij. Prosite zdravnika za to , če se počutite , ko jih potrebujete .