Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | hormon vprašanja |
    Kaj lahko storim glede vročinskih & Nočno potenje
    ? Vroče utripa in nočno potenje je pogostejša pri ženskah , ki se približujejo menopavzo . Mnoge ženske bodo izkušnje tega pojava desetletje pred nastopom menopavze . Razen menopavzi pogoji, kot so zdravila ali hormonsko neravnovesje , lahko povzroči tudi vroče utripa in nočno potenje . Ne glede na vzrok , da so bolj siten kot resna, vendar je vednodobra ideja, da prosi za nasvet svojega zdravnika , če se stanje ne izboljša . Vzroki za vroče utripa

    Nihče ne ve , kaj zagotovo povzroča vročinski vali ali nočno potenje . Vročinski vali sonenaden pojav vročine , običajno okoli obrazu in vratu , ki daje rdečo barvo . Nočno potenje so močno znojenje , običajno ob night.The krivca lahkohipotalamus , ki se nahaja na dnu možganov in uravnava telesno temperaturo , v skladu s klinike Mayo .

    Hot utripa so pogoste v menopavzi običajno povzročajo nizke ravni estrogena . Nizka raven estrogena , vendar pa ne more razložiti vse vroče utripa , saj so otroci z nizko stopnjo estrogena ne zdi, da izkušnje vroče utripa .

    Času menopavze ali perimenopavze , ravni estrogena postane neenakomeren, pada in narašča na drugačen intervalih. Nizka raven estrogena lahko sproži hipotalamus odreagirati tako, da razširi krvne žile , saj zaznava telo kot prejemanje preveč toplote in se odziva , da se ohladi vaše telo navzdol , po wdxcyber.com .
    Revizijah

    Mnogi zdravniki priporočajo hormonsko nadomestno zdravljenje , ki je učinkovit za ženske, ki se zelo moti, vroče utripa in nočno potenje do te mere, da prekinja svoje življenje . Vendar pa naravna sredstva , kot so vitamini in sojinih izdelkov , lahko pomaga ublažiti simptome , po moči surge.com . Reakcije Neomejeno

    sojine izdelke " , so podobni estrogen , in mnoge ženske uporabljajo sojine izdelke, za pomoč pri vroče utripa in nočno potenje . Povečanje vnos vitaminov B , C , magnezija in kalija , je koristno, saj vročinski vali tanjšajo teh vitaminov v naših telesih .

    Zelišča , kot so črni cohosh , ginseng , in svetlinovo olje pomaga pri lajšanju vroče utripa , kot tudi pomoč spiš . Odpraviti vročih predmetov hrane v vaši prehrani , kot vroče začimbe povzroči vaše telo , da se segreje in piti več vode kot običajno , da hidrirani . Potenje lahko pustite dehidrirani .
    Alternative Relief

    Povečanje vadbo , tudi če je le hoja pomaga tudi pri lajšanju vroče utripa . Vzemite si čas , da se sprostite z globokim dihanjem ali pa samo ob eno uro ali tako samo za sebe .

    Hypnotic sprostitvena terapija je učinkovita pri zdravljenju in lajšanju vroče utripa , glede na univerzitetnih študijskih Baylor dr Gary Elkins v Waco čelu , Texas, in so objavljeni v spletni Journal of Clinical Oncology 22. septembra 2008. Hypnotic sprostitvena terapija ublaži resnost in pogostost vročinskih oblivov .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane