Zdravljenje predmenopavza

Menopavza jenaravni proces staranja za ženske - gage telesa , da boženska globoko zaveda , da so spremembe, ki potekajo v njenem sistemu . Ta motnja je posledica neravnovesja estrogen , progesteron in testosteron hormona ravneh v njenem sistemu . Večina žensk , ki doživljajo simptome menopavze doživlja hormonsko neravnovesje , ki ga preveč estrogena v njihovi prehrani povzroča , da so sestavljali enostavnih ogljikovih hidratov , maščob in hrane primanjkuje beljakovin in minus potrebnih hranil. Čustveno in fizično tesnobo in stres, lahko tudi negativne reakcije na ženskem sistema. Simptomi predmenopavza

predmenopavza lahko ustvarite tudi do 34 različnih simptomov , ki povzroči hormonsko neravnovesje , ki potrebuje izpopolnjevanja , da bi še enkratsistem sorazmerna. Simptomi predmenopavza lahko vključujejo vroče utripa , povečanje telesne teže , izpadanje las, suhe oči , glavoboli, neredne menstruacije , motnje spanja , tesnobe in nizko raven energije . Poleg tega lahko ženske doživijo izgubo kratkoročnega spomina , nejasen razmišljanja in nihanje razpoloženja . Vendar pa lahko simptome menopavze se kažejo z različnimi stranskimi učinki za vsako žensko .
Obdelave za predmenopavza

hormonsko nadomestno zdravljenje ( HNZ ) jeskupno za zdravljenje predmenopavza . Zdravnik vam lahko predpiše sintetičnih hormonov. Vendar pa je treba opozoriti, da je Državni Heart , Lung , in Blood Institute je pokazala, da je bilo višje pribitke za možgansko kap , pljučna embolija in srčne bolezni pri ženskah, ki jemljejo HNZ je . Naravna sredstva postajajo vse bolj vabljiv inizvedljiva smiselna možnost. Druge učinkovite možnosti vključujejo prilagajanje ženske življenjski slog , da vključuje dnevne so izvajali obrede . Joga je lahko še posebej koristno kot pomoč pri sprošča telo in duha . Raba naravnih domača pravna sredstva so lahko učinkoviti , kot dobro. Krompir , riž, pšenica , češnje, lucerna , jam in soje so vse dobre živila , ki vsebujejo estrogen.The kitajski medicinski postopek akupunkture je ena pot , da bi poskušali pomagati ublažiti simptome. Občutljivi sterilne igle se vstavijo v določene dele telesa in lahko še posebej koristno pri lajšanju simptomov , če je to narejeno pravilno. To je ključnega pomena, da najdejo verodostojne akupunkturo , da ustrezajo vašim posebnim potrebam .
Zeliščni revizijah za predmenopavza jezik jezik

zeliščna zdravila so bile upoštevane koristna za zdravljenje predmenopavza simptomi dobro in so manj kot odhodek akupunkturi ali sintetičnega zdravila. Dve zelišča , ki so bili najuspešnejši pri pomoči za uravnoteženje raven hormonov so nonestrogenic in fitoestrogenske zelišča . Nizka raven estrogena , sovzrok večine simptome menopavze . Phytoestrogenic zelišča so priporočljivi , ker vsebujejo hormonov imenovane fitoestrogene , ki pomagajo dvigniti raven estrogena hormona . Nonestrogenic zelišča , kot so macefem nimajo hormonov , vendar pa lahko pomaga spodbujati naravno hormonsko proizvodnjo v ženskem telesu .

Fitoestrogenske zelišča , kot so dong quai in črno cohosh lahko popravi nižje ravni hormonov in lahko celo zamenjate estrogena hormone, ki manjkajo . Vendar pa niso tako učinkoviti za težave hormonskega neravnovesja .