Kako zmanjšati dejavnike tveganja za pogodbena HPV

humani papiloma virus ( HPV) , jeskupina zelo nalezljivih okužb , ki so bile povezane z obema genitalne bradavice in raka materničnega vratu. Z malo previdnosti , lahko enostavno zmanjšanje dejavnikov, o HPV in upajmo preprečevanju okužb z virusom . Tisto, kar potrebujete
kondomov iz lateksa
Prikaži več navodil
Zmanjšajte dejavnikov tveganja, ki lahko privedejo do vas pogodbenica HPV
1

vzdržijo seksa zanajbolj gotov način za preprečevanje naročniški HPV . Okužba se lahko prenese prek analni , oralni in vaginalni seks.
2

Uporabite kondom, če ste se odločili , da imajo spolne odnose. Približno 30 sevov HPV, lahko pogodbo le s spolnim stikom . Najboljši način, da se zmanjša tveganje za okužbo z virusom je, da uporabite kondom ali zobni jez . Druge oblike kontracepcije ne preprečujejo okužbo prevalili med partnerji.
3

Omejite število spolnih partnerjev, ki jih imate. Številnimi partnerji pomenijo večje tveganje za okužbo s HPV . Prav tako bo na izbiro partnerjev , ki imajo več partnerjev povečalo vaše dejavnike tveganja. Dolgoročni monogamna razmerja zmanjšuje tveganje za razvoj HPV .
4

nehal kaditi . Kajenje dokazano poveča tveganje za naročnika HPV in lahko povzroči simptome , da je bolj izrazit. Najpomembneje je, da je kajenje eden od vodilnih dejavnikov tveganja za nastanek predrakave pogoji materničnega vratu , ki jih povzročajo HPV .
5

zgraditi vaš imunski sistem , ki ga živijo zdravega načina življenja . Ljudje z okvarjenim imunskim sistemom , kot so tisti, ki živijo z virusom HIV , so bolj ogroženi za razvoj HPV . Koli oslabljen imunski sistem, zaradi česar je težje zatelo v boju proti okužbi. Vi bi morali redno jesti zdravo, vajo in se vsako leto obiščejo zdravnika za zdravniškimi pregledi .
6

imeti redne ginekološke izpite , vključno brisa materničnega vratu (pogosto imenovanobris PAP ). Medtem ko Pap testih vas ne bo preprečilo pred okužbo s HPV , boredno izpit odkrivanje nenormalnih celic materničnega vratu , ki so lahkoznak raka .
7

izogniti seksu s partnerjem , ki ima vidno genitalnimi bradavicami izbruh . Tudi z uporabo kondoma , se lahko bradavice se prenese na drugega partnerja . Medtem ko HPV še vedno lahko posredujejo, kadar obstajajo bradavice , bokondom običajno učinkoviti med izbruhi .