Kako ponovno uvesti Food Po Zastrupitev s hrano

V skladu s centri za nadzor bolezni , bolezni, ki se prenašajo s hrano, pogosto imenovane zastrupitev s hrano , vplivajo na 76 milijonov ljudi v Združenih državah Amerike vsako leto . Zastrupitev s hrano je običajno sestavljena iz 24 do 48 ur slabost in bruhanje zaradi parazitov , bakterij in virusov . Neprimerne tehnike hrana za ravnanje v kateri koli fazi proizvodnje hrane in priprave so primarni vzroki za obolenja in v mnogih primerih lahko resna dehidracija povzroči . Posvetujte se z zdravnikom v primerih, ki trajajo dlje kot 48 ur, še posebej pri majhnih otrocih , starejših in nosečnicah. Tisto, kar potrebujete
tekočin
Bland živila (kot so kruh , riž, krekerji )
Prikaži več navodil
ponovno uvesti hrano po zastrupitvi s hrano
1

dajte želodcu nekaj časa , da se usede . Ko se to zgodi, začnejo ponovno tekočin . To bo pomagalo preprečiti dehidracijo.
2

Bodite majhnih požirkih vode ali sesati na ledenih čipov. Jasno sode , razredčene športne pijače in juha se lahko zaužijejo poleg ali namesto vode .
3

Jejte majhne količine vljudno živilih, kot je vaš želodec stanje izboljša . Krekerji , riž, kruh in banane so običajno predlagana kot živila, ki so enostavno na želodcu .
4

Dodaj bland , pusto meso , kot so piščanec , v svojo prehrano kotresnost zmanjšuje .