Olajšava za nadledvične utrujenost

nadledvičnih utrujenost jebolezen, pri kateri so nadledvične žleze pretegnil in proizvaja manj hormonov kot telo potrebuje . Te žleze, ki se nahajajo na vrhu ledvic , prejemanje sporočil iz hipotalamusa v možganih in poslali signale med čustvenim vrhom ali najnižjo vrednostjo , da bisistem obvladovati. Nadledvične žleze proizvajajo tri posebej pomembne hormone, med 50 -plus hormoni se izločajo : epinefrin ( adrenalin) , noradrenalina in kortizola . Vzroki in simptomi nadledvične utrujenost

Po All About biosistemske izzivih , nadledvične žleze, utrujenost se pojavi, ko nadledvične žleze ne proizvaja dovolj hormonov za pomočtelo spopadati s stresom dani situaciji . Rezultat jeobčutek izčrpanosti ,pomanjkanje zanimanja , frustracije , nervoza, razdražljivost, nespečnost , znižana odpornost na bolezni , močno zmanjšala spolni nagon, glavobole in alergije .

V večini primerov , nadledvične žleze, utrujenost , je težko diagnosticiranje, po Project Aware . Ko se moški in ženske gredo skozi pomembne faze in razvojem v osebnem in poklicnem življenju ,možnost nadledvične utrujenosti je višja.
Obdelave

Razmislite zdravljenja , kot so antidepresivi in hormonski dodatki, ki lahko pomagajo spodbujati nadledvične žleze za proizvodnjo dodatne hormone . Hidrokortizon, kortizon ali sintetičnih steroidov , lahko predpiše , da pomaga dvigniti raven hormonov v krvi , da bi preprečili nadledvične utrujenost , po Project Aware . Dopolnila z vitaminom C in E se priporočajo tudi pomagalo dvigniti raven energije in preprečite utrujenost .
Liesyle Spremembe

majhnimi spremembami življenjskega sloga lahkonajbolje dolga -term zdravilo za nadledvične utrujenosti , po naravni poti . Svetovanje namenjen obvladovanju stresa in razvoj pozitiven pogled jetemelj za zdravljenje stanja . Project Aware pravi smeh, ki je znan tudi nevtralizirati večino negativnih učinkov nadledvične utrujenosti s povečanjem parasimpatičnega ponudbo za vaše nadledvične žleze. Poleg tega lahkoprehrana sestoji iz živil , ki so visoko na povečanje energetske prehranska dopolnila vitaminov in ogljikovih hidratov pomaga. Porabijo posebnih živil , vključno z ribjim oljem , olive, vlaknin in orehov lahko tudi itidaleč v pomoč, da se znebi stanju, kot ogljikove hidrate lahko izničili učinke izčrpanih nadledvičnih hormonov .