Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | bolezen |
    Zdravstvene Tveganja Delo v nočni izmeni
    Če delate v nočni izmeni , ste lahko dovzetni za številne tveganja za zdravje. Zdravniki so ugotovili, da so tisti, ki delajo v nočni izmeni bolj verjetno, da razvijejo motnje spanja, težave s srcem in splošno telesno utrujenost . Funkcija

    jenaravni cikel spanja ni zasnovan tako, da se izvaja v dnevnem času . Na eni strani sečloveški možgani niso usmerjena proti spanje čez dan , vendar je še pomembneje , hrup postanevelik motnje v celotni cikel spanja.
    Lastnosti

    Človeška telesa prejeli iztočnice prisotnosti svetlobe . Brez ustreznega urnik, so ritma , ki nadzorujejo spanja in budnosti cikel v telesu in možganih prekinjen , v skladu z American Academy of Sleep Medicine.
    Pomen

    srce je zelo občutljiv na poškodbe delajo v nočni izmeni . Glede na študijo, ki jo Harvard Medical School 2009 , lahko nepravilen srčni utrip razviti in na koncu pripelje do bolezni srca ali celo srčni napad.
    Učinki

    pomanjkanja pravega spanca na koncu razvije v stres na telo podobno jet lag . To bo povzročilo splošne težave zaradi dela vzorca . Ljudje na nočni izmeni na koncu utrujeni in dol , razvoj utrujenost in razdražljivost .
    Premisleki

    Splošno sprostitev lahko tudiizziv za tiste, ki delajo v nočni izmeni . Ljudje, ki delajo čez dan običajno pridejo domov in se sprostite za tri do štiri ure pred odhodom v posteljo. Vendar pa delavci nočne izmene ponavadi pridejo domov in gredo neposredno v posteljo , ne zagotavlja dovolj časa za dekompresijo .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane