Omotica Domov Obdelave

Vrtoglavica je več kot zgolj motnjo . Za bolnike , je lahkoprekinitev vsakodnevnih dejavnosti življenja , da večina ljudi samoumevna . Prav tako je lahko nevarna , kar padcev , ki povzročajo hude telesne poškodbe in druge negotove situacije . K sreči obstaja nekaj stvari, ki jih lahko storite , da lahko pomaga ublažiti simptome . Razumevanje omotica

Natural - homeremedies.org opisuje omotičnosti, občutek predenje in vrtoglavico ; občutek gibanja. Včasih je omotica opisana kot vrtoglavica . Vendar pa strokovnjaki strinjajo, da je vrtoglavicanajhujša vrsta omotice . Vrtoglavica je lahko posledica težav v možganih ali notranjem ušesu . Omotica pogosto spremlja slabost in zamegljen vid .

EMedicineHealth.com bralcem sporoča , da povzroča vrtoglavice se lahko zelo razlikujejo in vključujejo notranje zadeve uho, visok ali nizek krvni tlak, reakcijo na zdravila , vprašanja krvni sladkor, krvni obtok težave ,poškodbo glave ali duševno zdravje, kot so depresija ali anksioznost . Pomembno je omeniti, da so bolj zlovešč vzrokom, kot vozečih srčnega infarkta ali kapi . Medtem ko se pogosto pojavlja omotica , ne da bi bila povezana z resnim zdravstvenim stanjem , je priporočljivo za tiste, ki se pojavi vrtoglavica , še posebej, če ga spremljajo drugi simptomi , da obiščete zdravnika za diagnozo .

MayoClinic.com svetuje bolnikom, ki simptome, da traja nekaj časa , ko stoji ali spreminjanje položaja , da bi se izognili poslabšajo simptomi . So tudi priporočajo pitno vodo , saj lahko dehidracija poslabša tudi omotico.
Vaje

zdravje svetovalno spletni strani Livestrong.com priporoča oči in transportnega vodja vaje za pomoč pri lajšanju omotico.

na primer , sedi in se brez gibanja glave , poglej gor in dol v nizih po 20 ponovitev. Nato poskusite premika glavo od leve proti desni sklopov 20 . Izvajanje teh vaj v 10 - minutnih intervalih redno skozi vaš dan .

Druga vaja je , da poskusite hojo po več blazine , ki jih po tleh pred vami . Bodite previdni, da opravlja to nalogo s pomočjo pomočnika , da bi preprečili poškodbe zaradi morebitnega padca.
Ustna revizijah

MamaHerb.com ,spletni vir za naravne domača pravna sredstva , poroča, da uporabi nekaj kapljic olja poprove mete , znan tudi kot Mentha piperita , so poročali , da pomaga ljudem , ki trpijo zaradi omotice . Bolniki, ki so prav tako svetuje, naj jedo hrano, ki vsebujejo pšenica, mak in mandlji . Lubenica je tudi dejal, da ponujajo nekatere olajšave vrtoglavico . Nekateri holistične svetovalci kažejo, ki združuje pšenično zrno , bučna semena , mak in mandlje in jih mletjem spremenijo v pasto , ki naj bi se nato kuhan z mlekom in zaužijemo, da bi dobili največ koristi od teh sestavin. Prednost te možnosti je, da ne bo povzročilo nobenih stranskih učinkov , kot nekaterih zdravil na recept lahko.
Jezik