Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | bolezen |
    Kako preprečiti Morska bolezen
    Prevelika stimulacija notranjega ušesa , ki ga je ponavljajoče se nagibanju in predlogi morja je povzročil , lahko povzroči slabost in bruhanje ter uniči vaše avanturo. Tukaj je nekaj poskusil in res metode za vodenje Morska bolezen v zaliv. Tisto, kar potrebujete
    Lemon Drops
    Ginger kapsulah
    kinetoza Medicina
    Anti- motionsickness zapestnice
    Proste Prikaži več navodil

    1

    se posvetujte s svojim zdravnika o zdravilih na recept , ali menijo, over-the -counter zdravil , kot so dimenhidrinat ( Dramamine ) . Za mnoge ljudi,najbolj učinkovita preventivna zdravila je skopolamina, na voljo na recept in se uporabljajo kot obliž na kožo .
    2

    Poskusite anti - Morska bolezen zapestnico , ki spodbuja mediani živec v zapestju , znana akupunktura točke .
    3

    Poskusite jedo ingver 12 do 24 ur pred potovanjem . Vzemite ga kot dopolnilo , po navodilih na embalaži , ali se pogovorite s prehrano na vaši lokalni trgovini z zdravo hrano . Nekateri viri priporočajo dajanje ingver v prahu v granolo ali škropljenju na vrhu toast. Snacking na ingverja , skoči nekaj ur , preden se vaše potovanje tudi pomagalo .
    4

    Pijte veliko vode , preden vaše potovanje. Dobra hidracija preprečuje Morska bolezen . Ampak enkrat na ladji , se izogibajte hrane in tekočine , dokler niste prepričani, da ne bo dobil morsko bolezen . Izogibajte se vse alkoholne pijače ; Alkohol lahko dodate ne samo za svoj ​​okajeni občutek , ampak spodbuja dehidracijo.
    5

    Jejte ovseno kašo , skorjo kruha ali žemlje eno uro pred odhodom . Nekateri strokovnjaki pravijo, da imajo hrano v želodcu zmanjšujejo Morska bolezen .
    6

    postavite sebe , kjer jenajmanj gibanja čutil , običajno v središču krova , in ne grem pod krovom, saj so hlapi in zatohel zrak ne bo pomagalo vaše slabost .
    7

    Suck limone drops'or vaših najljubših trdih candy'as takoj, ko se začneladja premika. Poleg degustacije dobro, lahko te kisle vesti pomagajo ohraniti svoj ​​slabost v pregled.
    8

    Vzemite globokih vdihov in strmim ven v daljavi. Osredotočite se na obzorju , ne pa na valovih ali premikajočih se predmetov .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane