Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | bolezen |
    Kako se izogniti mononukleoza
    mononukleozo povzroča virus Epstein - Barr , in je zelo nalezljiva . Medtem kotočen način prenosa še ni znan, je verjel, da je mono širi s tesnim stikom z okuženo osebo - s slino , spolnimi stiki , poljubljanje in kapljic dihal ( kašljanjem in kihanjem ). Tisto, kar potrebujete
    Antibakterijska mila Neomejeno Facial tkiv
    Multivitamini
    Prikaži več navodil

    1

    Izogibajte se poljublja nekoga na usta , če so okuženi z mono .
    2

    Naj jedo okužene osebe in pitno posoda ločiti od preostale družine .
    3

    Izogibajte se hrani z vilico ali žlico okužene osebe , ali pitjem iz istega skodelico .
    4

    Obrni glavo , čeokužena oseba kašlja in kiha . Prepričajte se, da jeustrezna preskrba tkiv kihanje v .
    5

    Izogibajte imajo spolne stike z nekom, ki je okužen .
    6

    umijte roke po tem, ko ste bili ravnanje stvari okuženo osebo , še posebej , če ste se dotaknil svoje sline .
    7

    Ostanite zdravi in imejte svoj ​​močan imunski sistem . Vaš imunski sistem je vaša primarna obramba pred virusi. Jejte zdravo in hranljivo hrano , dobili dovolj spanja in redno vadbo.
    8

    Dodaj visoke jakosti multivitaminski pripravek za vašo dieto .
    9

    Vzemite si čas za prostočasne dejavnosti. To bo pripomoglo k zmanjšanju stresa in okrepili vaš imunski sistem .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane