Kako se spopasti z IVF Treatment

lahko ukvarjajo z neplodnostjo bo cestnina na vaše čustveno , fizično in duševno zdravje . Ampak, lahko in- vitro oploditev ( IVF ) zdravljenja , ki vam pomaga doseči svoj ​​cilj zanositve. IVF zdravljenja postajajo vse bolj učinkoviti in lahko poveča stopnja uspešnosti svojega spočetja . Ampak, boste morda potrebovali nekaj svetovanje in podporo, kot ste iti skozi proces zdravljenja. Če ste na zdravljenju IVF , tukaj je, kako se spopasti s spremembami v zdrav in pozitiven način . Navodila

1

sami izobraževati o procesu zdravljenja IVF . Pregledni članki na spletu, se učijo o procesu zdravljenja in ugotovite, kako drugi pari in posamezniki, ki se spopadajo tako da boste vedeli , kaj pričakovati .
2

Nastavi realistična pričakovanja . Niso vsi IVF zdravljenja bo delovala takoj. Torej , boste morali biti potrpežljivi , da bi dobili želene rezultate . Postaviti nekaj realističnih pričakovanj , ki jih govorimo o procesu zdravljenja IVF s svojim specialistom .
3

Delo s svetovalcem plodnosti. Rodnosti svetovalci so specializirani za individualno in skupinsko terapijo , ki vam pomaga delo prek težkih čustvenih zadevah , povezanih z IVF zdravljenja .
4

Nastavite proračun . Delo s svojim partnerjem ustvariti realističen proračun in finančni načrt , tako da lahko dobite zdravljenja , ki jih potrebujete . Skrbi za finančne zadeve v tem težkem obdobju, lahko stresno , in ki imajo načrt lahko zmanjša stres .
5

Nastavite začetni in končni čas za zdravljenje. Zdravljenje IVF jestalen proces in lahko stresno . Odločite se, kako dolgo boste želeli nadaljevati zdravljenje plodnosti , vendar ne bojte se , da se ustavi postopek , če niste dobili rezultate .
6

Ohraniti pozitivne aktivnosti v vašem življenju . Postajajo vse preveč osredotočena na vaše težave neplodnosti lahko privede do tesnobe in celo depresije. Spremljajte druge dejavnosti, tako da lahko uživate tudi druge vidike svojega življenja v tem zaskrbljujočem času .
7

Vzdržujte dnevnik. Zapisala svoje misli in občutke, ki vam lahko pomagajo izraziti čustvene težave in vam pomaga bolj jasno razmišljati o vprašanjih, ste se sooča .
8

Pridružite se skupini za podporo . Podporne skupine Neplodnost je lahkoodličen vir za iskanje drugih ljudi , ki so šli skozi podoben proces . Strokovne podporne skupine lahko lažje obvladovati in priti skozi nekaj problemov, povezanih z neplodnostjo .