Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Vnetna bolezen črevesja |
    Kaj Hrana se izogniti s Crohnovo boleznijo
    Po navedbah National bolezni prebavil podatke ( NDDIC ) , " nobena posebna prehrana je dokazano učinkovit za preprečevanje ali zdravljenje Crohnovo bolezen . " Vodenje dnevnika hrane , jenajboljši način, da se ugotovi , katera hrana za preprečitev ali omejitev . Napišite kaj jeste in kako se počutite po tem , da boste lahko spoznali, kaj hrana lahko vaši simptomi ( plin , napenjanje , krči in driska ), da izbruhnejo . Mlečni izdelki

    Mlečni izdelki lahko povzroči vzplamtitve simptomov. Če ste našli ta živila moteč , se posvetujte s svojim zdravnikom o morebitni laktozno intoleranco . On lahko priporoči encime , ki vam pomagajo razgraditi laktoze, ali sladkorjev , pri mlečnih izdelkov , ki lahko prinese olajšanje .
    Dejstva na maščobo

    Glede na kliniki Mayo posamezniki s Crohnovo boleznijo , ki prizadene majhne intestinehave težave s presnovo maščob običajno ; neprebavljena , lahkomaščoba poslabša drisko. Maslo in margarina, kremasto omake in ocvrta živila lahko poslabša simptome .
    What About Fiber ? Je

    Dobra prehrana temelji na hrano, bogato z vlakninami , vendar pa lahko sadje , zelenjava in fižol povzroči flare -ups za tiste s Crohnovo . Križnic , med njimi brokoli , brstični ohrovt, cvetača , zelje in proizvodnjo plina in bo morda treba izogibati.
    Pijača

    Voda je najbolje , glede na Mayo klinika , pijte veliko tega. Pijače s kofeinom ali alkoholom lahko driska slabše. Gazirane pijače lahko povzročijo bolečine plinov .
    Be Flexible

    Če surove zelenjave in sadja , ker motim , jih kuhamo . Če so veliki obroki moteč , jejte manjše obroke bolj pogosto. Upravljanje Crohnovo bolezen je lahko neprijetno , vendar z vztrajnostjo in ustvarjalnostjo , je mogoče najti zdravo , atraktivno načrt prehrane .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane