Crohnova bolezen jekronična vnetna bolezen , ki vpliva na GI ( gastrointestinalne ) trakta, kar pomeni, da lahko to vpliva na vas od ust do vaše danke. Pride pod krovni izraz vnetne črevesne bolezni ( ne sme zamenjati z sindrom razdražljivega črevesa) . Na splošno ,bolezen posebej prizadene spodnje črevesja , vendar lahko vpliva na različne dele črevesja in gastrointestinalnega trakta . Simptomi vključujejo bolečine v trebuhu in krči , driska, krvavitev iz danke , hujšanje, izguba apetita in zvišana telesna temperatura . Simptomi se lahko razlikujejo glede na vsakega pacienta in se lahko izčrpavajoče v nekaterih , medtem ko drugi bolniki izkušnje odpust alidolgo obdobje brez simptomov .
Iskanje Pravica Doctor
eden od najpomembnejših korakov v ponovno pridobi nadzor nad boleznijo , je najti zdravnika ( gastroenterolog ) , ki ima izkušnje z zdravljenjem stanje . Poišče zdravstveno pomoč zaradi pojava simptomov ( flare -ups ), je ključnega pomena za obvladovanje bolezni in , ker je toobčutljiva zadeva , boste morali imeti zdravnika, lahko dobite udobno . Če želite najti strokovnjake na vašem območju , obiščiteCrohnov in spletno kolitis za celovit seznam gastroenterologi .
Kakšno vlogo ima prehrana igrati ?
Prehrana igra velik del pri obvladovanju in upravljanju Crohnovo bolezen . Vendar pa je prehrana ni bilo dokazano , da zdravljenje bolezni , vendar vam lahko pomaga pri spopadanju z vašimi simptomi in spodbuja celjenje . Ne obstaja ena sama prehrana, ki deluje za vsakogar . Zdravnik bo sodeloval z vami za določitev najboljših živil za vključitev ali preprečevanje temelji na prizadetem območju. Vodenje dnevnika hrane bi lahko pomagal , da ugotovite, katera živila so moteč za vas kot tudi za pomoč svojega zdravnika, da ugotovi , da ste dobili dovolj hranilnih snovi . Uravnotežena prehrana z zadostnim vnosom tekočine bo še dolgo pot , da pomaga obvladovati simptome , kot so plin, bolečine v trebuhu, driska in povečane dehidracijo. Ker je tanko črevo mnogih pacientov bolezen prizadela , ste lahko v nevarnosti , da postanejo podhranjenih . Bodite prepričani, da bi razpravljali vaše prehrane z zdravnikom in /ali prehrano .
Ko ste v ravnanje, obstaja nekaj korakov, ki jih je mogoče sprejeti , da bi zmanjšala črevesne krče , da lahko pride po zaužitju . Poskusite jedo manjše, bolj pogoste obroke ; . Mejne mastne ali ocvrta živila , ki lahko povzročijo drisko in plina ter omejitev živil z visoko vlaken , kot so kokice , oreščki, semena in jedra , saj lahko povzroči poslabšanje vaše simptome
Ne pozabite, da raziskava še poteka in da so nove ideje v prehranske terapije , ki se pojavljajo . Crohnova in kolitis Foundation citirati stalnih raziskav o prednostih dodal laneno olje ali ribje olje kot dodatek s protivnetnimi lastnostmi . Maščobnih kislin tudi pozitivno vplivajo na sluznice debelega črevesa , ki ji omogočajo , da se pozdravi . Probiotiki ( kot Lactobacillus acidophilus ali ) so "dobre" bakterije in zdelo pomagati črevo , da si opomore .
Pridobivanje podpore
Išči učinkovito zdravljenje in prevzemanju zdravega načina življenja bo pomaga pri upravljanju telesne simptome . Čustvene posledice bolezni so enako pomembni. Poskrbite, da vaši prijatelji in družina razumem vaše stanje . Boste potrebovali njihovo podporo inproces te bolezni bo zagotovo vplivajo na vsakogar v vaši ožji krog . Najdi podporno skupino , da se pridružijo - pogovarjam z ljudmi, ki gredo skozi podobno situacijo lahko pomaga omiliti veliko od sramu, tesnobe in stresa , ki imajo Crohnovo boleznijo . Obstajajo online skupine ( check outCrohnov in spletno kolitis Fundacije ), ali pa bi pokličite najbližjo bolnišnico ali se posvetujte s svojim gastroenterolog , kjer bi senajbližje podporna skupina za srečanja .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane