Diet Obdelave za kolitis

jevloga prehrana ima pri kolitisu še vedno sporna , vendar pa neuradni podatki kažejo, da je tisto, karoseba z kolitisa poje lahko pomaga zmanjšati simptome, ali celo , da jih izginejo . Ta članek obravnava nekatere prehrani se trenutno uporabljajo . Low- Ostanek Diet

znan tudi kot dieto z malo vlaknin ,nizko ostanek prehrana izpušča hrano, ki bi lahko bili abrazivni , ki potujejo skozi prebavni sistem. Abrazivnih živila vsebujejo nekuhane sadja in zelenjave, oreščkov, semen in koruzni proizvodi , ki ohranjajo trup , kot kokice .
Izločanje Prehrana

Ta vrsta prehrane lahko osvetlili živila , ki povzročajo težave. Prehranaodprava začne zosebo, jedo manjše število živil, za 5 do 10 dni , nato pa dodal, živila v , enega po enega, vsi, medtem ko sledenja živilih in morebitne simptome opazili . Povezava na koncu tega članka daje dodatno details.Whether poskusite dieto izločanja ali ne , sledenje , kaj jeste , in vaši simptomi dragocene informacije .
Specifičnih ogljikovih hidratov prehrana

Mnogi ljudje so imeli uspeh s posebnimi ogljikovih hidratov prehrane . Ta prehrana , opisan v " Breaking začarani krog ", ki ga Elaine Gottschallove , temelji na ideji, da imajo ljudje s kolitisom ali drugih prebavnih bolezni težave s presnovo kompleksnih ogljikovih hidratov . Prisotnost Nedigerirane materiala vodi do vnetja in razbohotenje bakterij . Z upoštevanjem dieto , ki preprečuje škrob in večine sladil in uporablja probiotiki ( v obliki domač jogurt ali kot tablete ) , lahko sistem ponovno vzpostaviti normalno delovanje .
Veganska

Nekateri ljudje so ugotovili, olajšave , ki jih po vegansko prehrano, še posebej , kot je opisano v " samozdravljenja kolitis in Crohnova ," David Klein .
Uporaba Razum

Končno, zdrava pamet pove izogibanje hrane, je znano, da povzročajo težave . Te se razlikujejo od osebe do osebe , vendar lahko vključujejo kofeinske pijače , mlečni izdelki, ali pšenice , če naštejemo lenekaj . Končni člen v vire spodaj vodi v knjigi veliko ljudi, ki so ugotovljene v pomoč .
Premisleki

Bodite prepričani, da jeste dobro uravnoteženo prehrano . Morda boste morali sprejeti dopolnilo , da bi dobili vse hranilne snovi, vaše telo needs.If boste imeli drisko , pijte veliko tekočine , da se prepreči dehydration.Changing posameznikovo dieto ni enostavno , še posebej, ko so kosi prehrana od živil, ki so bili sponke . Če imate kolitis , se morate odločiti ali ste pripravljeni storiti vse , kar je potrebno za pridobitev pomoči .
Opozorilo

Za mnoge ljudi, sama prehrana ne zadostuje ravnati s kolitisom , še posebej, če so simptomi hudi . Ne prekinite zdravljenja, brez posveta z zdravnikom . Sčasoma , boste morda lahko za zmanjšanje ali odpravo potrebe po zdravilih , vendar je to treba storiti z nadzorom.