Valerian & Sindrom razdražljivega črevesja

sindrom razdražljivega črevesja ( IBS ) jegastrointestinalne motnje , ki vpliva na eno od petih Američanov , glede na National bolezni prebavil Informacije klirinška hiša . Valerian je proti tesnobi lastnosti so pripeljali nekaj ljudi , da jo uporabljajo kot zdravila za IBS . Pomen

sindrom razdražljivega črevesa je posledica preveč občutljivo debelega črevesa , ki se odziva na stres negativno . V biokemikalij v korenine baldrijana vpliva na dele možganov , ki regulirajo tesnobe ; ob Valerian lahko borili stres in umiriti spasming prebavni sistem
Vrste

Obstaja več načinov . vzeti Valerian za sindrom razdražljivega črevesja . Na voljo je v obliki prahu , tabletke in tinkture obliki , mnogi ljudje odločijo, da pijejo čaj baldrijanovo , saj se lahko v kombinaciji z drugimi sestavinami , da bi bilo bolj všečno
Doziranje
.

National Library of Medicine in National Institutes of Health, ZDA priporočamo odmerek med 300 in 1800 mg v obliki tablet , 400-900 mg tinkture (1,5 do 3 g zelišča sam ) in 1,5 do 3 g baldrijana koren na 150 ml . vode Valerian čaja . Te organizacije ne priporočajo uporabe baldrijana za otroke.
Premisleki

uporaba baldrijan za zdravljenje sindrom razdražljivega črevesja temelji na tradiciji in ne znanstvenih dokazih . National Library of Medicine in National Institutes of Health, ZDA opozarjajo, da je njena uporaba ni bila dana s strogim testiranjem , da določi svojo učinkovitost pri ljudeh.
Opozorilo

Valerian lahko povzroči neželene učinke, kot so glavobol, nemir , vrtoglavica in spuščenem telesne temperature. Poleg tega lahko kronična uporaba baldrijana v velikih odmerkih povzroči zaplete , kot so nespečnost , zmedenost, hiter srčni utrip in odvzem.