Dieta za preprečevanje ledvično bolezen

Ob jasnim potezam za izolacijo vaše telo pred boleznimi je eden izmed najboljših stvari, ki jih lahko storite , da se zagotovi dolgo in zdravo življenje. Ali ste kdaj imeli bolezen ledvic v vaši družini , ali ste le proaktivno zaskrbljen nad zadevo , lahko ukrepajo , da zmanjšate verjetnost razvoja bolezni ledvic skozi nekaj preprostih prehranjevalnih prilagoditve. Medtem ko je nič ne more v celoti zavarovati pred boleznijo ledvic , boste vsaj vedeli, da ste storili vse, kar je v vaši moči , da se prepreči ta pogoj. Predkupno ledvic Diet

Po ledvično dieto lahko pomagalo odpraviti stres iz ledvic in povečati njihovo splošno sposobnost za delovanje . Po podatkih na spletni strani zdravstvenega Davita.com ,ledvična dieta jedieta , ki omejuje beljakovin, natrija in fosforja . Po podatkih Ameriškega združenja ledvičnih bolnikov , bo potrebe beljakovinski razlikujejo glede na posameznika , v povprečju pa naj bi si prizadevati , da bo vaš vnos beljakovin omejiti na med 80 do 100 gramov na dan . Ali to z odpravo najbolj porabe meso in mlečne izdelke , saj so ti predmeti v proteinu razmeroma visoka .

Zaužijte več kot 4-6 unč mesa na dan in le eno ali dve obrokov mleka in mlečnih izdelkov . Omejiti natrij manj kot 2000 mg na dan , izlitja iz uporabe kuhinjske soli , skupaj z izogibanjem zamrznjenih ali predelanih živil , saj ti pogosto vsebujejo presežne količine natrija. Končno, omejiti skupno vnos fosforja z izogibanjem naslednja živila : . Fižol , grah, leča, otrobi , pšenični kalčki , mehki sladkarije , in živila, ki vsebujejo cela zrna
Dodatna živila , ki Razmislite

Poleg naslednjih ledvično dieto , lahko še dodatno povečati svojo odpornost na bolezni ledvic , ki ga jedo nekatere antioksidativne bogato hrano . Glede na informacije iz Davita.com , vključujejo naslednja živila v vaši prehrani čim bolj : rdeča paprika , cvetača , zelje, česen , jagode, jabolka , grozdje , češnje, jajčnih beljakov , olivno olje, in morskimi sadeži . Vsa ta živila vsebujejo ledvičnih bolezni snovi za gašenje , ki lahko preprečijo poškodbe ledvic od poteka . Cilj za vsaj dve ali tri porcije teh živil na dan , medtem ko jeste dieto za preprečevanje bolezni ledvic .