Razumevanje osnovno zamisel ledvični dieti bi pokazal potrebo po popolni skladnosti z njo . Nizko protein ledvična dietase uporablja v primerih odpovedi ledvic , da bi podaljšali življenjsko dobo organov . Kot so odgovorni za številne funkcije , ki vključuje sistem, prebavni in odvoz odpadkov , zmanjšanje njihove obremenitve z odstranjevanjem teh živil in vrste hrane , ki so najbolj zahtevna na ledvicah lahko pomaga , da jih bo več , ki delujejo ledvice. To pomeni, da se ujemajo z osnovnimi načeli ledvični prehrane , ki vključuje omejitev beljakovin v nominalnem znesku na dan.
Protein Omejitev
Sledite prehrana, ki vsebuje ne več kot 0,6 grama beljakovin na kilogram telesne teže na dan , glede na podatke iz Medline Plus . To bo približno pomenilo 40 do 60 gramov proteina na dan . To dosegli z zmanjšanjem svoje porabe beljakovinsko bogatih živil, kot so meso in mlečne medtem ko krepitev vnos živil , ki vsebujejo relativno majhne količine beljakovin , kot so sadje , zelenjava in celih zrn . En preprost način, da bi te spremembe je spremeniti način, na katerega bi običajno pripravo obrokov. Namesto da razmišlja meso glavno jed in sadje, zelenjavo in žita kot stranskih predmetov , začeti pripravljati slednje postavke, kot glavno jed samo z majhnimi količinami mesa , ki se uporabljajo kot okras ali kot stranski postavko . Voditi dnevnik hrane , prešteje število gramov beljakovin , ki ste jih porabijo ves dan ( s preverjanjem oznake živil in merjenje svoje služijo velikosti ) , da se prepreči nenamerno bo nad priporočeno količino . Nenazadnje, ne pozabite , da se nekoliko ostati v bližini vašega beljakovin stropa , kot je potrebno beljakovin za popravilo tkiva po vsem telesu , tako da ne bi napako, jo odpravi v celoti iz vaše prehrane .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane