Visoke diete beljakovin in bolezni ledvic ne mešajo . Protein namenja dodatno obremenjujejo ledvice že delaven opravljati svoje delo in proizvaja prekomerno količino odpadkov. Kopičenje teh odpadkov povzroča utrujenost in zmanjšan apetit.
Meal Nasveti
Nacionalna fundacija za ledvice ponuja nasvete za oblikovanje obrokov po manjših porcijah beljakovin . Živila, kot so riž in testenine dodamo večji za juho brez dodajanja preveč beljakovin . Uporabite mlečne nadomestke za nizko vsebnost beljakovin pri pripravi kremnih juh in uporablja zelenjava in žita , kot glavno jed in mesa kot prikuha .
Soy Protein
Soy protein se je izkazalo , da jeizbira kakovosti za zadevne z zdravjem ledvic posameznikov. To jeidealen način, da prejmejo potrebne beljakovine, pri čemer se izogiba proteine , ki temelji na živali , ki prispevajo k drugih zdravstvenih vprašanjih v zvezi z zmanjšanjem delovanja ledvic.
Aminokisline
kakovost beljakovin v vsakem hrane temelji na nivoju aminokislin , ki jih vsebuje . Večina soja živila imajo aminokisline, primerljive v korist , da živalskih proizvodov . American Heart Association priporoča, sojinih beljakovin v boju proti boleznim srca, številka 1 vzrok smrti med tistimi z ledvično boleznijo .
Soy Vrste
tofu , sojo mleko in tempeh (postavka nutty aromo sojine ) so trije bolniki, sojini izdelki, fižol lahko uporabljate z malo skrbi stranskih učinkov. Visoko predelani drugih izdelkov , kot so veggie burgerje bi morala biti omejena - vsebujejo prevelikih količin natrija , kalija in fosforja
.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane