Nizka Kalijev Zdravljenje

nizka kalijev prehrana je lahko vaš zdravnik priporočil, poleg medikamentozne terapije za zdravljenje motenj, povezanih z ledvicami ali v povezavi z določenimi zdravili . Cilj nizko kalijevega dieti je, da se prepreči dajanje dodatno delo na ledvicah ali izogibanje interakcije hranil drog , hkrati pa ohranja hranljivo uravnoteženo prehrano . Vedo, katere hrane in pijače , da odpravijo , ker so visoki kalija v primerjavi s tistimi, ki jih spodbuja in nizke koncentracije kalija bodo pomagali posameznikom izboljšanje zdravja in pospeševanje okrevanja , ko je to mogoče. Meso in mlečni

mleko, sojino mleko , kikirikijevo maslo , oreščki , semena, sir , suho fižol in grah imajo veliko kalija . To pomeni, da mora biti hrana , ki s crème ali sirovo omako izogniti skupaj z sladoled , puding in jogurt . Posamezniki lahko uživali ½ skodelico mleka na dan z njihovo žit za zajtrk ali 1 oz . sira . Meso na splošno , jebogat vir kalija in mora biti omejena na 5 oz . dnevno . Upoštevajte, da 3 oz . mesa je po velikosti enak kart .
Sadje

Suho sadje , pomaranče, banane , melone, mane , marelice , mango , papaja in slivov sok so kalij zelo visoka in se je treba izogibati . Plodovi so na splošnovisoki vir kalija , zato je treba tudi dobra izbira omejena na dva, ½ cup obrokov na dan in sok ene , ½ cup služijo dnevno . Boljša izbira sadja vsebujejo jabolčno čežano , jabolka, borovnice , konzervirane breskve , mandarine pomaranče , maline, grozdje , hruške, mandarine in sadni koktajl . Boljša izbira soka vključujejo jabolka , češnje, jagode, breskve, ananas, mandarine in grozdni sok .
Zelenjava

artičoke , bambus poganjki , brokoli , Brussel ohrovt, kitajsko zelje , koruza na LABOD , gobe , krompir, buče , paradižnik, špinača , sladki krompir in zima squash so kalij zelo visoka in se je treba izogibati . Zelenjava so na splošnovisoki vir kalija , tako kot sadje naj bi celo dobra izbira omejena . Posamezniki se lahko izbere dva , ½ cup obrokov dnevno iz cvetače , kumare , stročji fižol , jicama , zelja in solate ledene gore in pora ali ena , ½ cup služi dnevni belušev , v konzervah pesa , brokoli , korenje, cvetača, zamrznjena koruza, čebulo, grah , fižol ali rumene bučkami .
žito

Zrna , ki so visoko kalija vsebujejo cela zrna, žita, testenine in krekerji ; kruhki , ki so narejeni iz polnozrnate žitarice , otrobi, temno rži, Integrated , ingver kruh ali granolo , in tiste , ki vsebujejo orehe . Posamezniki se spodbuja k uživanju žitaric , kot so rižev ali koruzni kosmiči , kruh , kot so beli , francoskem ali kislega testa ; bela krekerji , kruh, testenine in riž . Sprejemljivi snack postavke vključujejo 3 skodelice kokice , bele ali rumene pogače in vanilije rezin .
Razno

sojina omaka , melase, kokos , čokolada in nadomestkov soli, ki so prav tako izogibati se je treba visoko kalija in . Ga Dash , sveža zelišča , limonin sok in sok limete so dobre možnosti za dodajanje arome za živila . Posamezniki se spodbuja, da poiščejo pomoč Registrirani dietetika , ki jim pomagajo načrtovati zdrave obroke , ki izpolnjujejo njihove nizke kalija prehranskih zahtev . Priročnik West Michigan Diet je bil uporabljen kot vir pri ugotavljanju visoke in nizke kalijev hrane in pijače , navedene v tem članku .