Kaj so vzroki za ledvične kamne ?

Isaac Newton , Benjamin Franklin in PeterVeliki vsi trpeli zaradi ledvičnih kamnov . Majhen ali velik , ki jih povzroča veliko bolečin kottelo želi razrešitev. Kaj so vzroki teh dražečih in kako prehrana in pitna voda igrajo vlogo ? Povzroči

Najpogostejša oblika ledvični kamni vsebuje kalcij . Količina kalcija s kosti in mišice ni v uporabi usmerjena na ledvicah. Običajno , ledvice izperite odvečnega kalcija , vendar pa v nekaterih primerih pa ostaja in združuje z drugimi odpadki za začetek nastajanja , kar bo postalozelo boleče objekt . Nekateri kamni so kot majhen kot zrno peska , medtem ko zraste do velikosti kamenčkov . Tam so bili tudi dokumentirani primeri ledvičnih kamnov obod žogice za golf . Ponavadi se pojavijo rjave ali rumeno in lahko nazobčane in gladka. Zdi se, da skupne teme, pri njihovem razvoju okužbe sečil dednost , prehrana , vnos tekočin in kronične .
Vrste

Po podatkih Nacionalnega inštituta za diabetes in Digestive in ledvice bolezni , obstajajo štiri glavne vrste ledvičnih kamnov .

kalcijev oksalat - kamni tvorijo od pretirane količine kalcija skoncentrirana v ledvicah .

struvitnih kamnov vsebuje znatne količine amoniaka in magnezija in pogosto obrazec posečil infekciji hipoteza je, da po tem, ko je prišlo dookužbe , nekaj razbitin ostaja v ledvicah in kamni postopoma oblikovati okrog tega preostalega kužnimi odpadki .

kamni sečne kisline razvijati , ko jeurin še posebej kisla. To se zgodi predvsem pri posameznikih , ki jedo preveč rdečega mesa .

Cistin kamni so izjemno redki in običajno prisotni pri osebah z anamnezo presnovnimi ali genetske bolezni ledvic.
odženejo

Strokovnjaki se strinjajo, da ne obstaja " zdravilo " za tiste , ki so nagnjeni k razvoju ledvičnih kamnov . Zdravila so lahko v pomoč , vendar pa je preventiva v obliki nadzora prehrane in zaužite tekočine , je ključnega pomena. Ledvični kamni pojavijo le približno polovico , kot je pogosto v vegetarijance in ljudi , ki uživajo zdravo hrano z minimalno obdelavo .

Štirje od petih primerov pride pri moških , ponavadi v starosti med 20 in 40 let , običajno prekomerno telesno težo pri belcih , ki popijejo količine beljakovin živalskega izvora. Vendar pa jeprimerek primerov pri ženskah , ki se začenja naraščati
Diet

V knjigi " No More ledvičnih kamnov : . Strokovnjaki vam povem vse , kar morate vedeti o preprečevanje in zdravljenje , "Dr John S. Rodman , Cynthia Seidman MS, RD in dr R. Ernest Sosa , upoštevajte, da se jestopnja ledvični kamni bolezni močno povečalo v zahodnih narodov od leta 1950 . "Kot smo jedli bogatejše prehrane moramo obravnavati z več odpadkov . In odpadki, ki pridejo skozi naše ledvice in v urinu .Kamen " boom ", ki je vezana na naši prehrani ," praviknjiga .

Po nacionalna fundacija ledvice ,najbolj razširjena vrsta kamna , sortakalcijev oksalat , se lahko oblikujejo le kot posledica prekomernega kalcija , temveč tudi vljudnost živil z visokih koncentracijah oksalat. Ti med drugim vključujejo , pomaranče, tofu , temno listnato zelenjavo , arašidi, instant kavo , pesa, rabarbara , fižol, jagode ( jagode , maline, robide, kosmulje ) , čokolada, grozdje in točeno pivo . Prekomerno natrijev tudi igra vlogo, saj povzroča več kalcija se izgubijo kot odpadek , s čimer se poveča raven kalcija v ledvicah.
Tekočine

ledvice kamnov tudi pojavi neposredno kot posledica preprosto ne pitje dovolj tekočine . Pitje vsaj 12 polnih kozarcev vode na dan , jedobra smernica . To je ključnega pomena za splakovanje proč snovi, ki tvorijo kamne. Sadni sokovi, limona - limeta sode in ingver ale , so prav tako sprejemljivi , vendar omejiti Cola, čaja in kave.