Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | Kidney Disease |
    Kako preprečiti ledvično bolezen
    Obstajajo številni vzroki za bolezni ledvic. Ta kronična bolezen nima pravega zdravila , vendar obstajajo načini, da ga obravnavajo in zmanjšujejo njeno škodo. Preprečevati bolezni ledvic dogaja in vaše ledvice bodo mogli obdelati tekočine vašega telesa normalno. Preberite o izvedeti, kako preprečiti bolezni ledvic . Navodila

    1

    vaš krvni tlak redno preverjati . To je zelo pomembno, da imajo normalen krvni tlak , če želite , da se prepreči bolezen ledvic . Ob redni krvni tlak bo tudi pomagalo preprečiti druge bolezni in stanj .
    2

    Sprejeti ukrepe za nadzor krvnega tlaka . Najlažji način , da ohrani normalen krvni tlak je z omejevanjem količine soli in natrija napolnjena živil , ki jih zaužijejo. Nekateri sol , potrebna za vzdrževanje delovanja telesa , zato ga ne izrežemo iz vaše prehrane v celoti . Preverite z dietetik ustvariti dieto, ki vam omogoča, da uživajo hrano, ki jih ljubiš .
    3

    Povejte svojemu zdravniku, če ima vaša družina zgodovino visokega krvnega tlaka ali bolezni ledvic. Oba pogojev lahko dedna . Zdravnik vam lahko predpiše zdravilo z zaviralcem ACE pomaga nadzorovati krvni tlak.
    4

    Bodite pozorni na spremembe v vašem urinu . Če imate motna , smrdeča ali penast urin ali če boli , ko urinira , obiščite zdravnika . Ti simptomi so znaki težav sečil. Če se ne zdravi , lahko ti problemi privedejo do razvoja ledvične bolezni kasneje v življenju.
    5

    Bodite pozorni na simptome anemije . Če ste nenehno utrujeni , podplutbe, zlahka ali omotični ste morda slabokrvni . To stanje lahko prispeva k bolezni ledvic , če ni pravilno obdelana ali postanekronična težava .
    6

    letno urinski test krvi , skupaj s fizično . Ti testi lahko pomaga odkriti najzgodnejše znake razvoj težav z ledvicami , kot tudi druge zdravstvene težave.
    7

    Ostanite aktivni . Normalen urnik vadbe 30 minut na dan , petkrat na teden bodo pomagali, da vaše telo deluje normalno .
    8

    Pijte veliko vode . Ledvice morajo obravnavati vsako tekočino , ki gre v vašem telesu . Voda je zelo enostavno na ledvicah in lahko tudi pomaga očistiti nečistoče iz vašega sistema .

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane