Kako povečati Vocal Stamina

Vokalna vzdržljivost jesposobnost, da uporabite svoj glas za daljše časovno obdobje. Ljudje, ki so potrebni , da govorijo na glas , kot so učitelji, javnih govorcev , igralcev ali poklicni pevci lahko pride vokalno utrujenost , če nimajo vokalno vzdržljivost za izpolnitev zahtev, njihova naloga je . Po podatkih Inštituta Voice in požiranje , je vokalna utrujenosti " značilen občutek večjega truda ali seva v pogovoru , ki ga spremlja zmanjšala vokalnih zmožnosti , kot je zmanjšal glasnost ali kakovost. " Na srečo obstajajo načini za povečanje vokalno vzdržljivost . Navodila

1

Warm up vaš glas pred dolgimi predstave ali govorečih sejah. Poskusite brenčanje , petje lestvice ali brenčanje z ustnicami . Te vaje bodo ogreje svoje glasilke tako kot raztezanje ogreje mišice pred dirko .
2

Practice vaše vocalizing tehniko . Naučite se, kako pojejo ali govorijo s prepono - odpri usta široko , medtem ko opravlja . Najdi igrišče z vašim nadzorom grla in projekt iz grlu .
3

Practice vocalizing za več kot vaše dejanske uspešnosti za izboljšanje vzdržljivosti . Četipična predstava traja 30 minut, na primer, praksa vocalizing za več kot 30 minut in do dve uri vsak dan . To bo pomagalo graditi mišice in povečati moč svojega glasu.
4

ostanejo hidrirani , medtem ko vadite in izvedbo . Naj bodo vaše glasilke dobro namazanih s pitjem vsaj kozarec vode vsako uro vokalnega dela.
5

Bodite svoj ​​glas na off -dni . Govoriti v nizki , nežnim glasom na vaše neizpolnjevanja dni , da vaše glasilke odmor .