Kako za zdravljenje notranjih Kupi

Piloti so druga beseda za hemoroide , ki so vnetje tkiva , ki obdaja notranjo prehod anus . Analna odprtina ima veliko krvi , bogate žile , ki jo obkrožajo , in je za njih lažje oteklino ob uporabi sile iz trebuha . Najpogostejši vzroki za pilote ali hemoroide so nosečnost , zaprtje in debelost . Jih obdelamo mogoče storiti varno in poceni doma . Tisto, kar potrebujete
Fiber hrano, bogato z
vodo in sadni sok
hemorrhoid kreme
Proste Prikaži več navodil
1

jejte hrane, bogate z vlakninami in vlaknin , kot zelene solate , otrobi in polnozrnatega kruha . Če imate občutek, da ne morete dobiti dovolj vlaknin od hrane uporabite dodatek vlaken .
2

Pijte šest do osem kozarcev vode in sadnega soka na dan. Če ste dobili zaprt pogosto dodate slivov sok v svojo prehrano , začenši s šestimi unč dnevno .
3

Migaj črevesje , ko čutite potrebo , da to storijo . Zadržuje , ko se počutitepozivam izčrpavanjem vode iz črevesja in lahko privede do zaprtja , ki lahko privede do hemoroidov .
4

Prosite zdravnika , da ne bo dal zdravilo , ki lahko povzroči zaprtje , kot so zdravila proti bolečinam ki vsebujejo kodein .
5

Uporabite over-the -counter hemorrhoid kreme in mazila lokalno. Bodo pomirjajo območje in zmanjša oteklino , zaradi česar je lažje za vas, da se premaknete vaše črevesje .