Z boleznijo , kot so vnetje sinusov , lahkovnetje lahko posledica alergije , infekcije ali izpostavljenosti nadležna , kot je onesnaženje . Vaši simptomi lahko vključujejo pritisk v območju sinusov , glavobol , zamašen nos , skupaj z vonjem , ki prihaja iz nosu , bolečine v grlu , zatekanje izcedka in rumeno ali zeleno izsuševanje nosne sluznice .
Domov revizijah
po mothernature.com , če imate sinusitis , morate stati v vašem tušem dvakrat nadan, da ublažijo sluz zaradi vdihavanja hlapov. Poskrbite, davoda v vašem Tuš je dovolj vroča, da zamegliti ogledalo. Lahko poskusite tudi sklanjajo nad ponev paro vroče vode z brisačo draped nad glavo .
Running vlažilnik v vašem domu je tudi koristen , saj bo to imejte nosu pred izsušitvijo . Zdravnik vam lahko predpiše antihistaminik kot Sudafed za pomoč tanke ven zatekanje izcedka . Izpiranje nosne lahko tudi pomaga odstraniti sluz in mikrobe iz nosu . Poskus, zardevanje nosnice iz izločkov s fiziološko raztopino . Prav tako lahko svoj flush z 1 čajno žličko . kuhinjske soli , dve skodelici tople vode in ščepcem sode bikarbone . Da uporabljajo te kapljice , vlijemo to mešanico v majhno vodno steklenico in nagnite glavo nazaj. Squirt v eno nosnico , useknite in nato ponovite z drugo nosnico .
Ko gre za vaše prehrane , lahkovsebnost maščob v nekaterih mlečnih proizvodov, dejansko zgosti sluz , ki se blokirajo nos . Poskusi, da ne jedo mlečnih izdelkov, v tem času ali pa izberete tiste z manj maščobe . Bodite prepričani, da pijete veliko vode , da bi tanke ven sluz .
Čenosni vonj ni odpravljena, se obrnite na svojega zdravnika .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane