Zdravje in Bolezni
  • Home
  • Alternativna medicina
  • shot shot
  • RAK
  • pogoji Obdelave
  • Dental Health
  • dietna prehrana
  • Družina Zdravje
  • Healthcare Industry
  • duševno zdravje
  • Varnost javno zdravje
  • ordinacijah Operations
  • | | Zdravje in Bolezni >  | Conditions Treatments | medicinske Pogoji |
    Otekanje dolga
    otekanje noge ali edem , pojavi v tkivih nog , prekomerna tekočine povzročajo . Noge pogosto nabrekne med PMS ali kooseba, ki stoji ali sedi predolgo in poje preveč slane hrane. Včasih lahko otekanje nog lahkoznak resne zdravstvene težave , kot so bolezni srca. Povzdignil

    Povzdignil noge , kadar koli je to mogoče , da pomaga razbremeniti otekle noge. Dvignili noge omogoča lažje zasrce kroži kri in omogoča tekočina potuje nazaj skozi telo . Če je mogoče, dvigniti noge nad srcem za 30 minut , tri-do štirikrat na dan. Če ne morete dvigniti noge čez dan , jih dvigniti ponoči , ko ste spali .
    Limit Salt Sesalni

    Omejite vnos soli ali mu izogniti vse skupaj . Jedo preveč soli nareditelo zadrži vodo . Za tiste z edemi , sol naredi oteklina slabše .
    Diuretiki

    diuretiki ali tablete za odvajanje vode , so sprejeti , da bi dobili lajšanje zastajanje vode. Dodatno tekočino, ki ostane v telesu, lahko povzročijo noge , da nabrekne . Vodni tablete so običajno jemlje pred obroki in pred spanjem . Najmanj 8 unč vode je treba zaužiti ob diuretike . Povečanje izločanja urina pomaga zmanjšati dodatno vodo v telesu in s tem zmanjšuje otekanje nog . Pred sprejetjem kakršne koli diuretik , se posvetujte z zdravnikom .
    Masaža

    masažo nog bo pomagal premakniti dodatno tekočino skozi telo . Prop noge gor in jih masirajte v podjetju , vendar ni boleč , gibanje navzgor proti srcu za 10 minut.

    avtorske pravice Zdravje in Bolezni © http://sl.265health.com Vse pravice pridržane