Rebound Zastoji Relief

Na kratki rok ,dekongestiv pršilo za nos, zmanjšuje vnetje in razbija zastojev . Vendar pa lahko sčasoma postanejo odporne na njegove učinke , zato boste morali uporabiti vse večje količine v krajših časovnih obdobjih. Pretirana uporaba over-the -counter pršilo lahko privede do še hujših zastojev , kot ste jih imeli na začetku , in vztrajajo , potem ko jehladno ali alergija sprožilec minilo . Ta pogoj je znan kot povratni zastojev . Self -Care Relief

Stop " cold turkey . " Upreti pozivam , da se doseže za spray steklenico , in vaš zastojev bi morala izginiti v manj kot tednu dni.

Če se vam zdi ta metoda preveč težko , naj se vzdržijo uporabe razpršila v samo eno nosnico . Ko čutite zastojev lekcije v tem enem , prenehajte z uporabo razpršila v drugo nosnico .

Ali pa razredčite dekongestiv pršilo za nos z dodatkom večje količine fiziološke raztopine pri vsaki uporabi . V bistvu , boste opuščanjem dekongestiv zdravila , dokler ste samo z fiziološko raztopino .

Kot ste umirile nosno dekongestiv , našli relief z drugimi načini zdravljenja . Vlažilci ublažijo zamašen nos , pomagajo boste dobili dober spanec. Neti lonci, ki so naprave, ki se uporabljajo za spiranje nosne prehode , tudi zmanjšanje zastojev . Celo povečati vnos tekočine s čaji in mesne juhe lahko olajša nosa .
Professional Relief

domače zdravljenje ne uspe , se posvetujte z zdravnikom . Pogosto boste prejeli recept za kortikosteroidi , kot so prednisona . Zdravljenje traja tako dolgo, kot en teden . Zdravnik vam lahko nato osredotočil na osnovni pogoj , ki je povzročil zastoje , kot so alergije ali vnetje sinusov .
Preventivni ukrepi

Ko jeodboj zastoji izginil uporabite slanega razpršila , da se ohrani vlago v vašem nosne votline . To vam bo pomagalo ohraniti zastoje ponovilo . Prav tako menijo, nošenje nos trakovi ponoči ; pa imejte odprte dihalne poti in pomagajo boste dobili dober nočni počitek .