Ljudje so bolj verjetno, da bo zbolel za fibromialgijostarejši dobijo . Pogoj ne vpliva le na mišice , ampak tudi vezi in kite . Trpijo počutim razpisa vsem , še posebej pa na ključnih področjih tlak vejico , kot so lopaticama , tilnik in straneh bokov. Bolnike s fibromialgijo nikoli ne zdi, da se doseže globok spanec , tako da si vedno utrujen . Pogoji, ki se zdi, da obstaja pri fibromialgiji so artritis, sindrom kronične utrujenosti , depresija in lupus , med drugim , glede na MayoClinic.com .
Fibromialgija je vzrok je v bistvu znan, vendar paštevilni dejavniki lahko sprožijo stanje . Travmatični dogodek ali čustveni stres v povezavi z okužbo in družinske zgodovine bi lahko še posebejdovzetna oseba .
Minerals
dve minerali izločeni kar je ključno za ponovno pridobitev ravnotežja v telo vrže off- neskladju s fibromialgijo so kalcij in magnezij , v skladu z zdravo - Living.Org . Kalcij služi za odstranjevanje mlečne kisline iz telesa , snovi, ki trpijo za fibromialgijo imajo, v izobilju . Najboljši oblike kalcija prišel bioloških virov, kot so vegetacije ali morske alge .
Magnezij jenaravno vodja bolečine , preprečuje preveč hitro proženje živcev . V skladu z Elizabeth Wotton , ND , naturopatske zdravnik pri Compass Family Health Center v Plymouth , Mass , bolniki s fibromialgijo primanjkuje magnezija , ki jevir njihovega kronične bolečine . Magnezij sodeluje s kalcijem , da se sprostite mišice in lajšanje bolečin . Dr Wotton priporoča 200 mg trikrat dnevno tekom šestih mesecev .
Zelišča
Po Fibromyalgia virov informacij, ljudje uporabljajo vrsto zelišč za zdravljenje simptomov fibromialgije .
St Šentjanževka lahko pomaga ublažitistres , tesnoba in težave s spanjem fibromialgija lahko povzroči . Še več, po WebMD lahkozelišče lajšanje depresije in bolečine , kot je to prikazano sposobnost za urejanje živčna prenašalca dopamin , norepinefrin in serotonin .
Črni ribez semena olje vsebuje gama -linolensko kislino in alfa-linolensko kisline . Te aminokisline pomagajo zmanjšati vrste vnetje sklepov fibromialgija ki trpijo za izkušnje .
Ker so Boswellia , Meadowsweet in bela vrba lubje bogata z salicins , oni so učinkovita naravna zdravila proti bolečinam . Feverfew je učinkovito proti glavoboli , ki so pogosti med fibromialgija trpijo . Pycnogenol lajša depresijo, ki jo dvignili telesa trgovino serotonina in poveča dotok krvi .
Kapsaicin (od feferoni ) kremo, ki je counterirritant , se lahko vtiramo v kožo prizadetih območjih, s ciljem ustvarjanja manjše vnetje , s čimer razbremenitvi obstoječe vnetje.
Ginseng ,stoletne zeliščni pripravek , lahko pomaga povečala raven energije in lajšanje stresa v fibromialgija trpijo . Kitajski in ameriški ginseng so zaposleni za splošno zdravje , medtem ko je sibirski ginseng uporablja za zdravljenje vnetij .
Alternativno zdravljenje Smernice
ljudje obrnejo na alternativnih zdravljenj , vključno z zelišči in dodatki za vrsto pogojev , kongres se je seznanil in ustanovili nacionalni center za dopolnilno in alternativno medicino ( NCCAM ) , ki sodi pod pokroviteljstvom National Institutes of Health . NCCAM je obtožen razvoju smernic za varne alternativne terapije , ki bodo pomagali ljudje upravljajo svoje simptome , po WebMD .
Interakcije
Zapomnite si , tako kot recept ali over- the-counter zdravila , zeliščna zdravila in mineralna dopolnila , imajo lahko negativne učinke na telo in interakcijo z drugimi zdravili , ogroža vaše zdravje . Pogovorite se s svojim zdravnikom , preden poskušate vse vrste zeliščnih zdravljenj ali mineralno dopolnilo . Lahko se odločiš za videnje celostne ponudnikov zdravstvenih storitev , ki uporabljajo kombinacijo alternativnih in običajna zdravila za zdravljenje simptomov fibromialgije , pravi VitaDocs .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane