Blood Raven trigliceridov

so trigliceridioblika maščobe, ki se lahko izvede v telesu in so prisotni v prehrambnih virov maščob --- kot tudi nekatere ogljikove hidrate. Povišane vrednosti v krvi trigliceridov lahko povzroči določene zdravstvene težave . Na srečo , lahko doseže normalno raven z izbiro zdravega načina življenja in, če je potrebno , zdravil . Trigliceridov

krvi 150 mg trigliceridov na deciliter krvi ( 150 mg /dl) ali manj se šteje za normalno . Raven 150-199 mg /dl je mejna visoka , medtem ko je od 200 do 499 mg /dl šteje za visoko . Karkoli več kot 500 mg /dl , je zelo visoka .
Povzroča

slabo nadzorovana sladkorna bolezen , debelost , sedeč način življenja , alkohol in nekatera zdravila , so nekatere od najbolj pogostih vzrokov . Na voljo je tudigenetska komponenta v nekaterih primerih .

Nevarnosti visokih ravneh

Visoki trigliceridi so povezane s koronarno boleznijo srca , kot tudi vnetja trebušne slinavke . Druge težave , kot so visok krvni tlak , kajenje in visok holesterol lahko poveča nevarnost povišane ravni trigliceridov .
Diet

Jejte hrano z nizko vsebnostjo maščob . Nekateri treba zmanjšati vnos maščob za čim manj kot 10 odstotkov. Zdravnik vam lahko svetuje ustrezen vnos glede na vaše ravni .
Physical Activity

Get 30 do 60 minut aerobne vadbe nekaj dni na teden , in ne tonika vaje za . 20 do 30 minut , dvakrat nateden
zdravila

Če so spremembe načina življenja ni dovolj , se lahko nekatera zdravila nižji ravni; vključujejo statine , niacin , žolčnih kislin in ribje olje na recept .