Sredstva za zabuhle obraz in oči

Waking do zabuhle oči in zabuhle oči, lahko začnete svoj dan na napačni nogi , še posebej, če imate pomembne načrte . Edem,grška beseda za oteklino , se zgodi, ko nenormalne tekočine kopiči med celicami v telesu , v tem primeru vaš obraz in okoli oči. Ena sredstvo ste morda že slišali vključuje uporabo kumare rezine čez zabuhle oči, da zmanjša oteklino . Kumare vsebujejo kavne kisline , ki pomaga preprečiti zastajanje vode. Zabuhle oči vključujejo velike vreče pod očmi , ki so lahko dedna ali preprečiti. Hladen obkladek

University of Maryland Medical Center predlaga, lahko ugotovite vzrok vaših napihnjen obraz in oči , če lahko . Uporablja hladen obkladek na obraz in oči s pomočjo ledu in čistih krp in brisače , če jeoteklina povezano s poškodbo , in sedi pokončno . Čeoteklina ne gredo dol , se posvetujte z zdravnikom . Tudi, čeopeklina povzročil vaš otekanje obraza , poiskati pomoč v sili .
Se naspim

Mehmet Oz , MD, kardiovaskularni kirurg , pisatelj in televizijski oddaji gostitelj , pravi lahko imajo kratkoročne iz očesa vreče ali dolgoročne narave. O kratkoročnih torbe, Dr Oz pravi , \\ " Če še niste spali vse tako dolgo , to pomeni, da ste pod stresom . Začnete da nabrekne , ker vaše telo počuti stres. Vaše gležnji nabreknejo , in tako netkivo pod očmi . \\ " Dr Oz priporoča uporabo kumare rezine za vaše oči ali z uporabo kreme za oči za zmanjšanje kratkoročne zabuhle oči , ampak pravi dolgoročne zabuhle oči zahtevajo plastično operacijo .
Povzdignil svoj Head
bo

vaš otekanje obraza ali edem zmanjša, če boste obdržali svojo glavo naslonil gor in dol vaši postelji . Dodatne blazine bo vaš glavo postavljeno tokove, tako da tekočine navzdol in stran od obraza in oči .
Zmanjšajte Natrij

presežkom natrijevega ali soli v vaši prehrani zadržuje vodo v telesu , kar kaže na obrazu , okrog oči in na svojo težo . Osvobodite napenjanje s pomočjo več zelišč in začimb , namesto soli za okus vaše hrane . Lahko bi se izognili nakupu in uživanje hrane z veliko natrija s preverjanjem oznake na živilih za vsebnost natrija . To pomeni izogibanje predelani hrani , ki navadno vsebuje prekomerno soli.
Piti vodo

Če ne pijete dovolj vode , vaše telo poskuša , da imajo na vse in vsa voda , ki povzroča napihnjenost in ima za posledico napihnjen obraz in oči. Enostaven način za piti več vode je razdeliti svojo težo za polovico in piti toliko vode v unč dnevno . Spread ta znesek vode skozi ves dan .

Kot piti več vode , odpraviti ali zmanjšati pitje vse tekočine , ki se dehidratacijske . To vključuje alkohol , kava, čaj in brezalkoholne pijače, ki povzroči vaše telo , da imajo na vodo , ko pa piti vodo .
Zeliščni revizijah

Dandelion čaj jenaravni diuretiki lahko pijete , ali pa regratove kapsule za lajšanje obraz in otekanje oči. Jejte regratove korenine, cvetje in listje za zmanjšanje ali odpravo edema , preveč. Koruza svila jesredstvo uporabljajo predvsem Kitajci za zmanjšanje edema ali otekanje v telesu . Raziskava na Univerzi v Beogradu 2004 , Beograd, Srbija in Črna gora , so pokazale, kako Maydis stigma ( koruza svila ) občutno znižal raven natrija v podganah in jenaravni diuretik .
Home Remedy

Tea vrečke iz česar skodelici črnega ali zelenega čaja tudi zmanjšati zabuhlost obraza. Ko sečaj ohladi , uporabljati čajne vrečke za oči za približno 10 minut . Ali strmem čajne vrečke za pet minut , nato pa jih postavite v ledeno vodo za pet do 10 minut, da se ohladi, in jih uporabljajo za vaše oči. Kofein v čaju skrči krvne žile , zmanjšuje tekočine , ki teče za predel okoli oči in odpravlja temne kolobarje pod očmi . Zabuhlost bo sčasoma zmanjšuje .