Kako zmanjšati testosterona

Testosteron jeprimarni moški spolni hormon , ki je odgovoren za urejanje libido , povečanje mišične mase , in zmanjševanje telesne ravni maščob . Glede na American Cancer Society , ki je eden od glavnih razlogov za želijo znižati raven testosterona , ki vpliva nekaterih bolezni , kot so rak prostate ali kostnega raka . Ne glede na to , ali so vaši razlogi zdravstveni ali osebni obstajajo koraki lahko sprejmejo , da se zmanjša naravno proizvodnjo testosterona . Navodila

1

povečati svojo porabo sojinih izdelkov za naravno zniža raven testosterona . Po študiji, objavljeni v Journal of endokrinologijo , imela vnos soje negativno vplivajo na kroženje raven testosterona . Tako naj bi si prizadevate, da porabijo vsaj eno ali dve sojine izdelke, na dan , da zmanjšate raven testosterona . Razmislite soje , Mizo , tofu , in vse druge naravne sojine izdelke.
2

Posvetujte se s svojim zdravnikom o možnosti, da bi šel na nizkih doz antiandrogeni kot Eulexin ali kasodeks . Medtem ko antiandrogeni ne bo zmanjšalo količino testosterona , ki se proizvaja v telesu , bodo delovali , da se prepreči vaše telo , da lahko izkoristi testosterona - . Ki ima enak učinek kot splošno zmanjševanje vaše celotne proizvodnje testosterona

3

razmislite o pogovoru s svojim zdravnikom o začetni luteinizirajoči hormon sprošča zdravilo kot Lupron ali Eligard . Ta zdravila so na splošno dražje od antiandrogeni in zahtevajo pogostejše preglede z zdravnikom , ampakrezultat bi bilo vredno, če ste posvečena zmanjšuje raven testosterona . Te droge preprečujemo telesu, ki proizvajajo testosteron , ki ga prekine dotok vašega telesa pri viru .
4

Razmislite kirurško kastracijo , če stečlovek, ki si želijo trajno zniža raven testosterona . Čeprav je toskrajno korak in jih je treba skrbno preučiti , preden so , bi bilo vredno, če nimate časa niti volje, da se držijo urnika zdravil na recept in prehranskih ukrepov za zniževanje testosterona .