Naravno zdravilo za menopavzo bolečine in Pains

Menopavza jepogoj , da so vse ženske izkušnje, ki označuje konec njihovem obdobju reprodukcije . Simptomi menopavze vključujejo vroče utripa , nespečnost, nihanje razpoloženja , depresija in glavobol . Obstaja veliko naravnih sredstev, ki se lahko razreši bolečin menopavze . O

Obstajajo tri stopnje v naravni menopavzi : perimenopavze , menopavzo in po menopavzi. Perimenopavzi lahko začne nekaj let pred pojavi menopavza , in to je, ko jajčniki stroj za proizvodnjo manj estrogena . Menopavza se pojavi, ko ježenska prejela svojo zadnjo menstruacijo in jajčniki prenehajo proizvajati jajčeca. Diagnoza menopavzi pride, ko seženska ni imela menstruacijo za 12 zaporednih mesecev . Post- menopavzi ječas po menopavzi, ko simptomi menopavze olajšal za večino žensk .
Naravna sredstva

Čeprav obstaja veliko zelišča in rastline, ki so rekli, da pomaga z menopavzo , mnogi od njih niso bili podrobno preučiti, da se ugotovi, ali ti v resnici, lajšanje simptomov menopavze .

Črna cohosh jezelišče, ki se uporablja za zdravljenje nočno potenje in vroče utripa . Uporaba 10 do 15 kapljicna dan je bil v pomoč pri lajšanju bolečin menopavze .

Sladki koren koren jerastlina verjel, da zmanjšujejo estrogen , hkrati pa povečati progesteron. Vzemite 1 čajno žličko . na dan, da vam pomaga pri bolečinah v trebuhu menopavze .

Vzemi kozarec mleka in kuhamo 1 čajno žličko . korenja semen v njej za 10 minut. Pijte to mešanico na dan, da vam pomaga pomiriti bolečine menopavze .

Motherwort je še ena rastlina, ki je bila uporabljena , da se zmanjša pogostost vročinskih oblivov . Bodite od 15 do 20 kapljic Motherwort nekajkrat na dan. Ali to za najmanj tri mesece , da vidim rezultat.

Dong quai , jekitajsko zelišče, ki uravnava raven estrogena v telesu in povečuje pretok krvi , kar zmanjšuje vroče utripa in vaginalno suhost. Dong quai je mogoče sprejeti v obliki tablet ( 400 mg Priporočen dnevni ) ali namočen , da bi čaj.

Eterična olja bazilika, timijan, se lahko uporablja kot takojšnje olajšanje kadarkoli vroča Flash stavke . Enostavno postavite nekaj kapljic olja, bodisi na žogo tkiva ali bombaža. Daj ga v plastično vrečko in ko jevroče bliskavico začenja pojavi , odprite vrečko in vdihavajte .

Da bi preprečili nastanek suhe v vagini zaradi menopavze , premešamo 1 oz . mandljevega olja , dve kapljici olja geranije in eno Vitamin E kapsule. Uporabi to mešanico dnevno na notranji in zunanji strani nožnice , da se prepreči nastanek suhe .

Vsakodnevno gibanje je bilo znano, za lajšanje simptomov menopavze . Vzemite s športom , ki hitrejše bitje srca in to bo v veliko pomoč pri nespečnosti in razpoloženja .

Če se vaši simptomi poslabšajo , morate obiskati zdravnika, da se prepričajte, da niveč resen problem .