Kako za zdravljenje zastajanja vode v telesu

se Zadrževanje vode lahko posledica hormonskih nihanj , dnevnega vnosa soli , nekaterih zdravil , ne pijem dovolj vode , težave z ledvicami in kongestivnega srčnega popuščanja . Zdravljenje zastajanja urina lahko enostavna ali zapletena. Zadrževanje urina lahko povzroči napenjanje, otekle noge in gležnje zabuhle oči in boleče in otekle prste. Morate zdravljenje zadrževanja vode in vzrok , saj tvegate srčne ali ledvične težave, če ne boš. Obstajajo koraki lahko sprejmejo za zdravljenje zastajanje vode. Tisto, kar potrebujete
fizičnem pregledu
diuretik zdravil
obilo vode
zdrave prehrane
Kava ​​
Proste Prikaži več navodil

1

Glej zdravnik . Morate fizični pregled , tako da lahko zdravnik izključi resne vzroke za zadrževanje vode , kot so bolezni ledvic ali težave s srcem . Zdravnik vam lahko preuči gležnjev , trebuhu in prste , da preverite edemi ali otekline . Zdravnik vam lahko priporoči dodatne medicinske preiskave, kakršne so izvidi preiskav krvi, srčne teste ali rentgenskih žarkov z ledvicami .
2

Vprašajte o diuretik zdravil. Zdravnik vam lahko predpiše diuretike ali " voda tabletke ", da se znebite zadrževanja odvečne tekočine. Ko jemljete diuretike zdravila boste urinirali pogosteje . To bo zdravljenje zastajanje vode in zmanjša otekanje.
3

Pijte veliko vode . Ko ne pijete dovolj vode , bo vaše telo dehidrirajo. Ko se vaše telo počuti ogroženo zaradi dehidracije , da se začne , da imajo na vsako kapljico tekočine , da dobi , kar povzroča zastajanje vode. Ko pijete dovolj vode , vaše telo ne bo imel na tekočine .
4

Jejte zdravo. Diete visoko v sadju in zelenjavi spodbujajo ustrezno odstranitev . Ko ne boste dobili dovolj sadja in zelenjave , boste postali napihnjenosti in zadržujejo vodo .
5

popijte skodelico kave. Kava vsebuje kofein, ki jenaravni diuretik , in bo spodbujala izgubo vode . Ne pijte preveč, saj lahko povzroči kava nervoza, palpitacije in nespečnosti .