Dieta za limfne kolitis

limfocitni kolitis , ki je zelo podoben kolagenoznega kolitisa , jepogoj definiran kot vnetne črevesne bolezni , ki povzroča drisko in želodcu . Čeprav bodo simptomi bolezni pridejo in gredo, med flare -up , bolečine in drisko lahko dovolj hude, da dopusta počutiš izčrpana. Čeprav ne obstaja zdravilo za pogoj , se lahko nekatere spremembe prehranjevalnih navad pomaga ustaviti izbruhov. Diet

Nekatera živila in pijače, lahko prispeva k vzplamtitve limfocitno kolitis . Po GIHealth.com , izrezovanje kofein in mlečnih izdelkov , je koristno, saj kofein in laktozo, dadela debelega črevesa težje izločajo prebavne sokove. Vendar pa obstaja nekaj mleka in mlečnih izdelkov , ki je koristno za ljudi z limfocitno kolitis . Jogurt vsebuje probiotike , zdrave bakterije, ki pomagajo uravnotežiti debelem črevesu . Nekateri ljudje tudi probiotične dodatke .
Maščobe

Izrezovanje hrano, ki vsebuje veliko nasičenih maščob , je tudi koristno za ljudi z limfocitno kolitis . Ta živila , kot so rdeče meso , je težje prebavljiv , zatoprebavni sistem dela težje in izdelavoflare -up bolj verjetno . Druge stvari , da razmisli, izrezovanje so začinjene hrane in alkohola . Čeprav nekatere oblike kolitisa odločnostjo iz odstranitvi živil z glutena iz prehrane , ni dokazov , da gluten prizadene ljudi z limfocitno kolitis .
Drugi nasveti

nesteroidna protivnetna zdravila ( NSAID) se je treba izogibati ljudje z limfocitno kolitis , saj lahko poslabša simptome kolitis . Ta zdravila vključujejo aspirin in ibuprofen . Jemanje drog, kot Pepto - Bismal lahko pomagajo vaše simptome .

Najboljši način za zdravljenje kolitis , je ugotoviti , katera živila delujejo kot sprožilci za vas . Vodenje dnevnika hrane , ki vam omogoča , da ugotovimo, katera živila sprožijo vaše simptome lahko zelo koristni .