zdravljenje napadov, ki jih ohranja hrano, bogato z maščobami in z nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov . Ketogena dieta , prehranaz veliko maščobami nizko vsebnostjo ogljikovih hidratov , ki povzema nekatere učinke stradanja . To povzroči, datelo za razgrajevanje maščob namesto ogljikovih hidratov med aktivnostjo . Če so majhne količine ogljikovih hidratov v telesu , jetra prisiljen , da dobimo ketonska telesa namesto glukoze . Visoke zneske ketonskih teles v krvi ustvarja ketoza . To je bilo dokazano, da zmanjšujejo pojav epileptičnih napadov pri otrocih tudi podieti prenehal .
Pomembno je, da je trebaposvetovati z zdravnikom , preden greste na ketogenic prehrane. Ketogena dieta lahko povzroči neprimerne prehrane , dehidracija , zaprtje, zaostajanje v rasti pri otrocih in ledvičnih kamnov .
Ribje olje
Vzemite ribje olje redno , da bi preprečili napade. Dodajanje omega-3 in omega - 6 maščobne kisline v prehrani lahko pomagajo osrednjo funkcijo živčnega sistema boljše in zmanjšati pojav epileptičnih napadov . Omega kisline najdemo v hladno vodo ribe , vključno z lososom in jih je mogoče najti tudi v obliki dodatka na vaši lokalni lekarni . Porabijo 5 mg Omega -3 in 6 pri zajtrku vsak dan , da bi zmanjšali napade, .
Stres
Zmanjšanje stresa lahko pomaga tudi nižje napade. Visoka raven stresa lahko pomaga znižati raven poziva h kritju za zaseg. Poskusi, da se stres na delovnem mestu na najnižjo možno raven . Spati redne ure in poskusite dobiti najboljši možni spanec. Bodite melatonin , da Aide cikle spanja . Naredil redno vadbo pomaga pri zniževanju anksioznost , stres in dvigniti raven serotonina , kemikalije , ki pomaga zmanjšati depresijo . Joga jedobra vaja za povečanje pretoka krvi , pomaga krepiti na centralni živčni sistem in nižje stres.
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane