Ker lahko simptomi limfedemov je treba nadzorovati , ne pa pozdraviti , je pomembno, da skrbno skrbijo za prizadete okončine ali okončin. Če se vključijo v svetlo vadbo , ki se premika z roko ali nogo vplivajo lymfedém , lahko pomoč pretok limfe tekočine.
Bistveno je, da jo opravljajo le v svetlo vadbo. Naporna vadba boprizadeto okončino utrujen samo . Vaš fizioterapevt vam bo pomagal naučili vaje, ki so namenjeni za nežno pogodbo mišice , s čimer potiska limfno tekočino iz območja .
Vaš fizioterapevt lahko zaviti tudi okončine v povoje , da bi push limfno tekočino ven in v vašem telesu . Terapevt vas bo naučil , da ko zavijanje nogo ali roko , začeti na prste ali prsti , zavijanje najtesnejše tam . Kot ste še zaviti nogo ali roko , zaviti Ohlapna in ohlapnejše , tako danajtesnejše točka je okoli prstov na rokah ali nogah .
Masaže
masažno tehniko z imenom ročna limfna drenaža lahko pomagajo premakniti limfno tekočino iz vaših prizadetih udov . Tehnika vključuje nežno roko poteze , ki si prizadevajo za usmerjanje tekočine nazaj v bezgavkah , kjer se lahko nato odteče . Vendar, če imate določene težave , kot so krvni strdki , rak , težave s srcem ali okužb kože , ni priporočljivo poiskati masažo kot med zdravljenjem . Pogovorite se s svojim fizioterapevtom o tem, ali je ročna limfna drenažaustrezen pristop za vas.
Drugo Zdravljenje
Včasih vaš terapevt lahko priporoči pnevmatsko stiskanje kjerrokav se postavi na svojo roko ali nogo . Črpalka bo nato napihne rokav , dajanje pritisk na vaše telo, spet s ciljem gibljejo limfno tekočino od vaših okončin. Kompresijski oblačilo , kot nogavica ali tulca deluje na podoben način . Vendar pa vam zdravnik lahko svetuje nosiš teh oblačil , ko oteklina je padel na tla , da se limfno tekočino vrnitev .
avtorske pravice Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com Vse pravice pridržane